Forró víz és csodálatos hatásai Wild és Veda
Forró víz, mint egészségügyi forrás
Milou és én következetesen meleg vízzel kezdjük a napot. Főtt forró víz. A
- megindítja az anyagcserét és az emésztést
- feloldja a szennyező anyagokat a test szöveteiben és eltávolítja azokat
- támogatja a testet az étel emésztésében
- ellensúlyozza a fáradtságot
- támogatja a bőr ragyogását
- megnyugtatja a "hamis" éhséget
- frissít és könnyen felszívódik a testben
- ellensúlyozza a savasodást
A forró víz behatol a test finom csatornáiba és szöveteibe. Ott ahol Metabolikus maradványok lerakódik, a forró víz feloldja őket, és mindent lemos. A metabolikus maradványok (salakanyagok) azok A legtöbb betegség alapja. Éppen ezért a forró víz ivása olyan fontos az egészség megőrzéséhez. De nemcsak az anyagcsere-maradványokat öblítik ki, hanem azokat is vízben oldódó toxinok, amelyeket az élelmiszer és a környezet vesz fel.
Forró víz az ájurvéda
A meleg vagy meleg víz sok szempontból értékes. Jó fáradtságra és energiahiányra - különösen azok számára, akik nem tolerálják olyan jól a gyömbért. Az ájurvéda szerint a meleg víz serkenti ezt Emésztési tűz (Agni), hasonló a gyömbér, nál nél. Ginger természetesen ezt csinálja kettős és hármas az övén keresztül Éles anyagok és olajok.
De kérlek, ne gondolkodj most, a sok sokat segít! Az ajánlott mennyiségű vizet tartalmazza 30 ml testtömeg-kilogrammonként. Ideális esetben kis kortyokban iszol délig A napi adag 60% -a, hogy este kevesebbet igyál, hogy nyugodt éjszakád legyen. Ha sokat iszik este, a vese túl elfoglalt, és a szem alatti táskák kialakulhatnak.
A víz finomítása hosszabb forralással
Hosszabb forralás a víz finomításához vezet (5 - 20 perc). Most pedig matematikai és egyáltalán nem ezoterikus. A víz felforralásával a fizikai felépítése a víz és ezért a test és a sejtek jobban felszívják legyen milyen erős kaparás és vitalizáló hatás azzal jár.
A meleg víz minden ayurvédikus típushoz alkalmas (Vata, Pitta, Kapha), mert semleges, és nem tartalmaz semmilyen további összetevőt, például gyógynövényeket vagy fűszereket.
A pontos elkészítést ebben a receptben találja Gregor von Holdt. Az ayurvéda séf 10 évig volt az Európai Ayurvéda Akadémia gyógymódja és konyhaséfje. Ezt a receptet és receptjét adta a tökéletes gyömbér vízhez.
Víz gyömbérrel kávé helyett?
Amikor gyömbért ad a vízhez, növeli ezeket tisztító hatás. A melegítő, enyhén forró gyömbérvíz anyagélénkítő hatásának köszönhetően élénk napkezdetet biztosít. A kávéval ellentétben az is gyakran elviselhetőbb - de természetesen nem annyira stimuláló, mint a kávé. A kávét (a finom íze mellett) elsősorban a gyors ütemű megjelenése miatt értékeljük, élénkítő hatás. A gyömbérvíz itt szelídebb, de tartósabb hatású is immunerősítés és segít abban gyulladásos betegségek nak,-nek Vázizom rendszer.
Liter helyett kávé inni és a testet vele túl savas, Kényeztesse magát egy kis meleg gyömbéres vízzel. Ő is ezt csinálja Bélflóra és a Sav-bázis egyensúly Jól. Helyesen készítse elő a gyömbérvizet
A víz megegyezik a vízzel?
Már régóta küzdünk ezzel a kérdéssel.
A víz az egyik fő ételek, hanem az egyik leginkább alulértékelt. Számos funkciója van a testben:
- oldja és szállítja a legfontosabb anyagokat
- szennyező anyagokat és fogyóeszközöket ártalmatlanít
- számos biológiai folyamatot stimulál, aktivál és szabályoz
- folyadékkal látja el a sejteket
Felnőttként kb. 70% víz, és a testben zajló folyamatok csak elegendő vízbevitel mellett működnek.
Nagyon sok van különböző vízminőségek. Van még víz, enyhén pezsgő, erősen pezsgő, különféle ásványi anyagokkal dúsított víz és szénsavas víz. Még a fenti funkciókat is képesek megfelelően ellátni, ha a víz már bizonyos anyagokkal "tele" van? Hogyan kell akkor mégis megoldani és szállítani?
Erről egy vízügyi szakembert kérdeztünk. Az interjút és egy videót blogunkban találja a következő címen:
Amit nem tudtál a vízről
Ha ugyanolyan meggyőződött, mint mi, hogy a tiszta víz az egészség egyik legfontosabb alapja, írjon nekünk és tesztelje a vizet töltőállomásainkon!
Egyéb cikkek vagy tanfolyamok, amelyek érdekelhetik Önt:
Melyik vízszűrőt választottuk