FOTÓGALÉRIA fotó HITELTELEN ÁTALAKÍTÁS

Alysha McNair 21 éves nőnek több mint 80 kilogrammot sikerült lefogynia, és az átalakulás valóban hihetetlen.

A nő 172 kilogrammot nyomott, XXXXL ruhát viselt. Rájött, hogy ha nem változtat, kockáztatja az életét.

Lelkesedett az erőnlét után, miután rájött, hogy a gyorséttermek rabja, étkezési szokásai teljesen kikerültek az ellenőrzés alól.

Míg a nők számára ajánlott napi adag napi 2000 kalória, Alysha 4000 kalóriát fogyasztott el egy étkezés során.

"Az étkezés rabja voltam, és végül öt különböző gyorséttermet látogattam meg, hogy csak egy étkezést teljesítsek" - mondta Alysha a híres dailymail.co.uk kiadványnak.

Tavaly Alysha befejezte a személyre szabott edzésprogramot, amely 80 kiló fogyáshoz vezetett, és úgy döntött, hogy fitnesz edzővé válik, hogy segítse azokat az embereket, akik ugyanazzal a kellemetlen helyzettel szembesülnek, mint ő.

"Kétségbeesetten váltottam, mert tinédzserként szörnyű agressziót tapasztaltam kollégáim részéről. Nem tarthattam magam diétához, amíg el nem kezdtem sportolni" - zárta szavait a nő.

---