Füstölt, sült sonka Egészséges ételek Táplálkozási útmutató

egészséges

  • CSOPORT: Sertéshús
  • TARTALOM: Fehérjében gazdag
  • ÍZ: Sarat
  • SZÍN: Barna
  • FORMA: Helyes
  • TEXTÚRA: Zsíros, olajos, szájvíz
  • EGYÉB: Sült

A füstölt és sült sonka finom és fehérjében gazdag.

Táplálkozási értékek

  • * CZE% érték 100 g-onként
  • 4%Kalóriák 526,32 kalória
  • 62,11%Összes zsíradék - 40,29 g
  • 66,58% telített zsír - 13,29 g
  • - Többszörösen telítetlen zsírok - 4,45 g
  • - Egyszeresen telítetlen zsírok - 17,97 g
  • - Kalóriák lipidekből - 362,71
  • -koleszterin - 113,00 mg
  • -Nátrium - 2,428,02 mg
  • -Összes szénhidrát - 1,50 g
  • - Rost - 0,00
  • - Cukrok - 0,00
  • 37,63%fehérje - 38,34 g
  • 101,05%A-vitamin - 37,00 NE
  • 0,53%C-vitamin - 0,00
  • -Kalcium - 12,00 mg
  • -Vas - 1,37 mg
  • -Energia - 2230,02 kj
  • * 2000-es követelményre számított értékek kcal naponta.

Az orvosok tájékozott véleményei, tanácsai és minden egyéb egészségügyi információ a www.i-medic.ro oldalon tájékoztató és oktatási célokat szolgál. Nem pótolhatják a közvetlen orvosi konzultációt, sem az orvosi vizsgálatokat és elemzéseket követően megállapított diagnózist. Azt tanácsoljuk, hogy konzultáljon orvosával vagy a www.i-medic.ro mellett az általunk ajánlott orvosokkal.

Ezen oldal tartalma szerzői jogi védelem alatt áll (a szerzői és szomszédos jogokról szóló 8/1996. Sz. Törvény szerint). A teljes vagy részleges reprodukció tilos!