Gabonapehely Zabpehely ›Könnyű főzés a csecsemők számára

Alatt A gabonapelyhek préselt gabonaszemek, amelyeket egyszerűen csak pehelynek neveznek. Mindenféle gabonából elkészíthetők.

Tartósított gabonapelyhet vásárolhat különböző cégektől. A legismertebbek bizonyosan zabpehely. De a tönkölypelyhek és a kölespelyhek is nagyon népszerűek. A gabonamagvak friss „pelyheket” is hagyhatnak számos bioboltban és egészséges élelmiszerboltban. Előnye, hogy még több vitamint tartalmaz. Hátránya, hogy a friss gabonapehely csak körülbelül 2 hétig tart.

Attól függően, hogy milyen erősen préselték a szemeket, a „gabonapelyheket” finom, virág-finom, finom leveleknek, megolvadt pelyheknek, finom leveleknek, szemcsés vagy durva leveleknek nevezik. A zsenge, olvadó vagy finom gabonapehely a legjobb csecsemőknek és kisgyermekeknek.

A gabonapehelyeket kb. 10 hónapos csecsemőknek kell főzni, vagy hozzá kell adni, ha az étel még mindig nagyon forró vagy legalább 10 órán át áztatott. Ez lebontja a gabonát, és a baba emésztheti. A gyermekek csak 10 hónaptól kezdve nyers gabonapelyhet kaphatnak, például müzliben.

Például jól alkalmazhatók

Olvadj meg pelyheket pl. Köllnből és Alnaturából
finom organikus zabpehely különféle gyártóktól
organikus tönkölypelyhek (kis levél vagy zsenge levél)
Kölespehely (finom)
Rizs pehely (finom)

Többszemű zabkása?
A többszemű zabkása egészségesnek hangzik, de csak 10 hónap körüli idősebb gyermekek vagy jó emésztésű csecsemők számára alkalmas. Az érzékeny emésztőrendszerrel rendelkező csecsemők gyorsan túlterheltek, amikor sok összetevőt meg kell emészteni egyszerre, és így gyorsan megeshet, hogy a pelenkában újra megtalálod a gabonapelyheket. Ebben az esetben van értelme étkezésenként csak egyféle gabonát venni, és a típusokat rendszeresen váltogatni. Általában nem jelent problémát más gabona felhasználása a tejkása során, mint a szemes gyümölcspépben.