Gordon Ramsay 50 fontot dobott le

Gordon Ramsay kijelentette, hogy apja halála motiválta őt az egészségesebb életre.

A híres séf, aki főzőműsorában dührohamáról ismert, Gordon Ramsay: Szakács irgalom nélkül, csak 53 éves korában vesztette el apját. Amikor apja szívinfarktusban meghalt, Ramsay csak harmincéves volt. Annak érdekében, hogy ne kelljen apja nyomdokaiba lépnie, az akkor 130 kiló körüli séf úgy döntött, hogy hadat üzen a kilóknak. A Today tévéműsorban adott interjúban négy gyermek édesapja kijelentette: "Apám 53 éves korában meghalt [szívrohamban]. Soha nem volt alkalma vacsorázni az egyik éttermemben, és ez ma megszakít sem a szív. "

Az 51 éves fiatalember azonban megkapta az utolsó lökést, hogy végre felkeljen és tegyen valamit az egészségéért, feleségétől, Tana Ramsay-től, aki a virágon keresztül tájékoztatta, hogy "kissé teltebb teste középső részén". Ezután Ramsay meghallgatta feleségének ezt a szeretetteljes tanácsát. El kell ismernie azonban, hogy természetesen nem nélkülözheti az ételt teljesen, mivel szakácsként az ő feladata, hogy megpróbálja fűszerezni a dolgokat. Ehelyett a fogyás megközelítése a következő volt: "Naponta ötször jobban étkeztem, de amikor ezt megtettem, akkor kisebb adagokat eszem, nem pedig nagy reggelit, ebédet és vacsorát. Ha több [amerikai] választja ezt, akkor azt." Csökkentve az ételek mennyiségét, és inkább az ételek minőségére koncentrálva, biztos vagyok benne, hogy sokan azonnal sokkal jobban éreznék magukat. "

---