Görög lencse saláta szív és stroke alapítvány

A lencse finom csavart ad a mindennapi görög salátához. Másnap még jobban kiderül!
16 adag/15 perc

Prep.: 15 perc/Főzés: 0 perc

saláta

Hozzávalók

Saláta:

  • 500 ml (2 csésze) főtt lencse
  • 250 ml (1 csésze) apróra vágott uborka
  • 1/2 csésze (125 ml) apróra vágott lilahagymát
  • 2 apróra vágott paradicsom
  • 1 apróra vágott sárga paprika
  • 1 csésze (250 ml) apróra vágott karfiol
  • 1/2 csésze (125 ml) apróra vágott petrezselyem
  • 1/4 csésze (50 ml) feta sajt, morzsolva
  • 1/2 csésze (125 ml) fekete olajbogyó, szeletelve

Vinaigrette:

  • 25 ml (2 evőkanál) citromlé
  • 2 ml (1/2 ek) bors
  • 15 ml (1 evőkanál) vörösborecet
  • 2 fokhagymagerezd, darálva
  • 10 ml (2 teáskanál) Szárított oregánó, morzsolódott
  • 10 ml (2 ek) szárított menta, morzsolva
  • 10 ml (2 ek) szárított bazsalikom, morzsolva
  • 1/3 csésze (75 ml) repceolaj