Gránátalma a modern természetgyógyászatban - Alphega Gyógyszertár
A gránátalmát az emberi történelem legrégebbi gyógyító erejű gyümölcsének tekintik, évezredek óta használják az élelmiszerekben. A gránátalma gyógyító tulajdonságai sok kultúrában jól ismertek és értékelik. Kevés növény élvezte annyira a tudósok figyelmét az elmúlt években.
A gránátalma egészségügyi hatásait tudományosan tesztelték
Egészen a közelmúltig az antioxidáns tulajdonságokat csak a zöld teának és a vörösbornak tulajdonították, de a legújabb vizsgálatok kimutatták, hogy a gránátalma terápiás tulajdonságai mellett lenyűgöző antioxidáns hatást fejt ki. Így a gránátalma-fogyasztás pozitív hatásait a szívre és a keringési rendszerre, de a lipid- és glikémiás anyagcserére is bizonyították.
Tanulmányok kimutatták a gránátalma megelőző hatását olyan rosszindulatú betegségekre, mint a prosztata- és mellrák, a gyulladásos és degeneratív betegségek, de a menopauza tüneteire is.
Gránátalma oxidatív stressz ellen
Az oxidatív stressz befolyásolhatja a merevedési zavar és az elhízás megjelenését, és megkönnyítheti a krónikus májbetegség kialakulását. A jóindulatú és rosszindulatú daganatok (például karcinóma) megjelenését és evolúcióját, valamint azok előzetes szakaszait illetően az oxidatív stressz fontos szerepet játszik. Az elmúlt években több mint 300 tudományos közlemény jelent meg, amelyek a gránátalmára összpontosítottak, és számos érdekes hatást bizonyítottak klinikai és kísérleti vizsgálatok során.
A gránátalma hatása nem a tartalom egyetlen anyagával, hanem a sok hatóanyag kapcsolatával áll összefüggésben.
Úgy tűnik, hogy a gránátalma antioxidáns hatása meghaladja a zöld tea, vörösbor, áfonyalé és szőlőlé hatását.
A szív- és érrendszer védelme
A gránátalma antiarterioszklerotikus hatása elsősorban az antioxidáns hatásnak köszönhető. Tanulmányok kimutatták, hogy a magas vérnyomásban szenvedő betegek két héten át napi 50 ml mennyiségű gránátalma-lé 36% -kal csökkent a kezelésben alkalmazott angiotenzin-konvertáló enzimben, és 5% -kal csökkentette a szisztolés vérnyomást.
Pozitív hatás a lipid- és szénhidrát-anyagcserére
A cukorbetegek korai életkorban és felgyorsult evolúcióval szembesülnek az endotheliális diszfunkcióval és az érelmeszesedéses érrendszeri változásokkal mikro- és makroangiopátiák formájában. Az antioxidáns stressz kulcsfontosságú patofiziológiai mechanizmus. Tanulmányok bizonyították, hogy a gránátalma készítmények képesek csökkenteni a belekben a glükóz asszimilációját és javítani az étkezés utáni hiperglikémia szintjét, különös jelentőséggel bírnak különösen a cukorbetegek számára.
A gránátalma magjából nyert gyümölcslé évszázadok óta értékelhető étel, nagyon jól tolerálható. Mellékhatások nem ismertek. A gránátalma leve gazdag cukorban és kalóriában, ezért a cukorbetegek számára csak kis mennyiségben javallt.