Grapefruit habcsók egészségügyi magazin

Desszert/134 KCAL

adagolás mellékhatások

Hozzávalók

4 fő részére

3 rózsaszínű grapefruit

100g porcukor

Termelés

Elkészítés: 15 mn

Előkészítési lépések

Előmelegítse a sütőt grill helyzetben.

Vágjon félbe 2 grapefruitot. Válassza le a negyedeket egy ívelt pengével ellátott késsel. Az utolsó grapefruitot nyersen hámozzuk meg. Válassza le a negyedeket úgy, hogy a kés pengéjét áthúzza a membránok között.

A tojásfehérjét keményre verjük. Amikor szilárd, adjuk hozzá a cukrot és habverővel. Helyezze a habcsókot egy fúvókával ellátott csövekbe. Fedjük le vele a grépfrútot. Süssük és 5 percig barnítsuk, nyitva hagyva a sütő ajtaját.