Grapefruit túrós tojásos pirítóssal - Receptek - nők; s Egészség

Miért kellene örömtelen diétát folytatnia, amikor ezt örömmel megteheti? Finom ételeket szolgálnak fel, amelyek alacsony kalóriatartalmúak, de nélkülözhetetlenek a tápanyagokban. Ezzel lefogy, és ugyanakkor tesz valamit az egészségéért

tojásos

  • 1 közepes méretű tojás
  • 1/2 közepes grapefruit
  • 150 g túró
  • 1 közepes pirítós (zsemle, teljes kiőrlésű)

Az átalakítás más adagméretekre automatikusan megtörténik, és utána már nem ellenőrizhető. A megadott mennyiségek felfelé vagy lefelé kerekíthetők, vagy a szokásos csomagolási méretekhez igazíthatók.

A recept kalóriatartalma és egyéb információi automatikusan kiszámításra kerülnek az összetevőkből. A felhasznált összetevők állapotától és minőségétől függően változhatnak.

Az allergiás és cukorbeteg receptek esetében nem vállalunk felelősséget az egyéni egészségügyi alkalmasságért. Kétség esetén kérdezze meg kezelőorvosát, hogy mely ételek vagy receptek felelnek meg Önnek személy szerint.