Gyermekem bonyolult, hogyan segítsen neki Femme Actuelle Le MAG

Túl kicsinek, túl vékonynak vagy túl kövérnek találja magát, nem elég okos vagy furcsa ... Hogyan segíthetünk abban, hogy szemléletbe helyezze és elfogadja önmagát olyannak, amilyen ?

segítsen

Amikor nagyon fiatal volt, leginkább a szemeden keresztül látta magát. De ahogy öregedett, elvesztette önbizalmát. "Az óvoda végétől kezdve a gyermek tudatában van másoknak és testi különbségeiknek, és kialakul önmagával kapcsolatos tudatossága" - magyarázza Brigitte Copper-Royer, pszichológus, a Szorongó gyermek, féltõ gyermek (Albin Michel) írója. Összehasonlítja magát barátaival, és elképzelheti az alacsonyabbrendűség érzését. "Eleinte nem feltétlenül mer erről beszélni, mert kissé szégyelli." De bizonyos jelek figyelmeztethetnek (szomorúság, panaszok). Ebben az esetben biztassa őt arra, hogy mondja el, mi a baj. És egy napon a bizalom megugrik: „Túl kicsi vagyok! "

Ne minimalizálja a szenvedését

Nehéz nézni, ahogy szenved, ezért kísértésbe eshet, hogy elmondja neki, hogy "minden rendben van", mintha ez kitörölné azt, amit érez. De ez egyedül hagyná a terhével. "A szenvedés meghallgatása elengedhetetlenül fontos" - erősíti Béatrice Copper-Royer. Úgy gondolja, hogy hibája van, és nagyot csinál belőle, de ez valóban másoknak okoz problémát? "Segítsen neki elgondolkodni azon a hatáson, amelyet valóban az életében gyakorol. Néha több lehet a fejében, mint a valóságban." Mi van, ha a komplexusa rossz emlékeket idéz fel számodra, mert neked is volt egy érzésed. Alsóbbrendűség gyerekkorodban, itt az ideje beismerni. „A kisgyerek idealizálják szüleiket, és nehéz elképzelni, hogy kétséges időszakokon mentek keresztül.” Annak tudata, hogy olyan erős embernek, mint az anyjuk vagy az apukájuk, sikerült legyőzni ezt a gyengeségérzetet. Ez megmutatja nekik, hogy boldogulunk !