Gyógynövény vagy
Beszélje meg a káposztát és a káposztalevest a Mono diéta Fórum a diéták területén; Először is hello! Új vagyok itt! Tehát 4 hete kezdtem a káposztaleves-diétát, és 3 hétig tartottam belőle, és most azt tervezem
Káposzta vagy káposztaleves diéta
Először is hello! Új vagyok itt! Tehát 4 hete kezdtem el a káposztaleves diétát, és 3 hétig tartottam, és most 8 hete kell tartanunk! Bár a múlt héten meglehetősen rendesen ettem, és kb. 2 kg-ot híztam, most 7,3 kg-ot fogytam, és úgy döntöttem, hogy a várva várt orrom 10 kg-os lesz, így motiválva! Nos, most szerettem volna tudni, hogy mi a véleményed erről a diétáról, és van-e már tapasztalatod vele?
Tehát itt vannak az adataim:
Magasság: 1,67m
Felszállási súly (ne ijedjen meg): 82,5 kg
1. hét után: 79,5 kg
2. hét után: 77,3 kg
3. hét után: 75,3 kg
Kívánt súly: 60 kg (szerinted ez lehetséges.)
Örülök a válaszainak!
3 hétig bírta.
Legkésőbb 3 nap után sem érzem a leves illatát! Túl egyoldalú lenne számomra, de ha tudod kezelni, akkor csináld. Bár az étkezési szokásokon is változtatnia kell, különben minden a macskának szól.
lg
vékonyabb!
Szia
Hetente egyszer kipróbáltam ezt a diétát megcsináltam.
Az a 3 kg, amit elvesztettem, gyorsabban tért vissza, mint láttam.
Ha újra meg kellene csinálnom ezt a diétát * furcsán * őszintén szólva nem látok többé káposztalevest.
Csodálom, hogy ilyen sokáig ragaszkodott ehhez a leveshez! Kipróbáltam, de a harmadik tányér megbetegedett. Szóval ez nekem semmi, de jó, hogy hoz neked valamit, anyám is lefogyott vele. Csak tanácsot akart adni a "káposztaleves kapszulák" ellen. Kipróbáltam, gondoltam egy kis tablettát a büdös leves helyett. El lehet felejteni, semmi haszna, de a tabletták amúgy is *******. Jó szerencsét
Wow tisztelet! Olyan sokáig tartott?
Egyszer kipróbáltam, de nem működött, mert annyira egyoldalúnak találtam a levest, hogy elég gyorsan feladtam
. Még mindig van egy nagy zacskó leves a mélyhűtőben
Üdvözlet
Summi
Szia!
Először is köszönöm a válaszokat. Őszintén szólva már megfontoltam a kapszulák megrendelését, de ezt inkább most hagyom.
Nem is tudta, hogy fagyasztva is kaphatók, hol? Ugyanúgy működik, mint az otthoni főtt?
Nem tartom annyira nehéznek a lépést tartani vele, mert amúgy is csak ebédre eszem valamit, és néha vágyakozom valamire, de aztán megpróbálok ellenállni. De nemrégiben annyira vágytam a tzatziki iránt, ettem is, de anélkül Kenyér, akkor az sem olyan rossz. Hétvégén Berlinben voltam (most értem haza), néha nagyon nehéz volt, és sok gyümölcsöt, salátát és még 2 darab pizzát ettem, és azt hittem, hogy 2 éves vagyok kg nehezebb. Mindenki azt mondja, hogy a jo-jo effektus enyhén jelentkezik a káposztalevesnél (különösen azért, mert 3 ételt ettem a szállodában, és csak egyet egyébként), de (még akkor is, ha péntek az én "mérlegelési napom", most kerültem a mérlegre és 75,2 kg, bár ruhát viselek, és már 20:00 óra van, nagyon boldog vagyok!
-Specky
Szia,
Nem tartozom a káposztaleves csoportba, de a maggi.de weboldalon találtam valami vicceset. Maggi nyilvánvalóan felvette a káposztaleves trendet, és 3 féle káposztalevest dobott piacra, klasszikus. Ázsia. és mediterrán, mint a káposztaleves csészében. Még nem láttam a boltban, de egy fényképpel szerepel a termékek oldalán.
Vannak dolgok * lol *
Fejrázás.
Nem akarom elbátortalanítani, de nem értem, hogy a nők miért esnek még mindig diétára.
ó, drágám
Válasz káposztaleves vagy káposztaleves diétára
Magam sem gondolok sokra, mert nagyon rövid idő alatt rosszul lennék a levestől.
De a nővérem kipróbálta a kapszulákat, és rendesek voltak
Kap hasmenést, de ha sikerül lefogynod, csak azt tudom mondani:
"Bók".
-----------------------------------------------------------------------
Először is hello! Új vagyok itt! Tehát 4 hete kezdtem el a káposztaleves diétát, és 3 hétig tartottam, és most 8 hete kell tartanunk! Bár a múlt héten meglehetősen normálisan ettem, és kb. 2 kg-ot híztam, most 7,3 kg-ot fogytam, és úgy döntöttem, hogy a várva várt orrom 10 kg-os lesz, így motiválva! Nos, most szerettem volna tudni, hogy mi a véleményed erről a diétáról, és van-e már tapasztalatod vele?
Tehát itt vannak az adataim:
Magasság: 1,67m
Felszállási súly (ne ijedjen meg): 82,5 kg
1. hét után: 79,5 kg
2. hét után: 77,3 kg
3. hét után: 75,3 kg
Kívánt súly: 60 kg (szerinted ez lehetséges.)
Örülök a válaszainak!
Szóval, most egy hét szabadságot veszek, és holnapelőtt iszom egy joghurtot! Találtam egy ilyen joghurtot, amelynek csak 46kcal/100 grammja van. Remélem, hogy működik, és azt hiszem, egy hét múlva folytatom a káposztalevest!
Kérdés
Helló Specky,
először is egy mega hangos WOW, csak hetek óta kortyolgattál káposztalevest?
teljes tiszteletem van!
Milyen receptet használ a leves elkészítéséhez? (Meg tudnád adni nekem?)
Nem eszel mást egész nap?
Ezt a diétát már magam is elvégeztem. Ideális kiindulópontnak tartom az egészséges étrendet, mert lehet, hogy ezt egy hétig megcsinálja, és azonnal meglátja a sikert, és motivált az egészséges táplálkozásra ugye nem eszel káposztát és káposztát? és legkésőbb, amikor újra normálisan kezdesz enni, visszatérnek a kilók. Tehát ne csináld túl sokáig, még akkor sem, ha sikerrel jár . Ez hosszú távon nem tesz jót a testednek, és mindenekelőtt az emésztésed kap problémákat, amikor újra elkezdesz enni.
Ma kezdtem a levest. Már megtettem: bevezetőként.
1. A siker és a motiváció egy hét után is fennáll
2. pontosan "tudja", amit "tud"
3. az étrend utólagos megváltoztatása az egészséges fogyás felé könnyebb
de hosszú távon nem teszel magadnak semmi jót!
AW: Káposztaleves diéta
hát csak írni akartam, hogy a szál újra látható legyen * lol *! Biztosan vannak köztünk káposztás emberek! Minden tapasztalatot itt jegyezhetünk fel!
Köszönöm!
Specky
AW: Káposztaleves diéta
Így az egész fórumon turkálva végül a káposztaleveshez kerültem. Tehát egy gyors flash-étrendhez ezt is kipróbáltam. De ugyanolyan gyorsan visszatértem rá, és ha ma csak a káposztalevesre gondolok, teljesen másnak érzem magam.
Ami azonban kissé irritált.
Specky 13 éves vagy? Igazából? És hetek óta vidáman fogyókúrázom napi egy étkezéssel, és ez az olajleves előtted 50 kg 1,67-nél.
Tehát úgy találom, hogy a) túl fiatal egy ilyen étrendhez, és b) 50 kg túl kevés.
Inkább a családjával kell együtt dolgoznia az étrend egészséges megváltoztatásán, ahelyett, hogy levesre éhezné magát, még akkor is, ha túl sokat nyom a korához képest.
Lehet, hogy eltúlzottnak látom, de van egy lányom, egyidős, és amikor ezt elképzelem, minden vészharang cseng nekem!
AW: Káposztaleves diéta
szia köszönöm az őszinte választ!
* LOL * ne sokáig főzök kelkáposzta levest, ne aggódj! És az 50-52 kg a célom, de olyan alacsony szükségem van rá, mert ha 55 kg lenne a célom, akkor 60 kg-nál megállnék, és jól gondolnám, hogy csak néhány kiló!
Megért? Az is lehet, hogy 60 vagy 55 kg-nál megállok, ha ott elégedett vagyok velem! A meienm TB-t is olvashatja, akkor jobban megért!
AW: Káposztaleves diéta
Helló Specky és mindenki más,
Csak napokig kortyolgattam a káposztalevest.
De mivel nem tetszett az eredeti recept, vagy hamar kijött a fülemből, csak levesben megfőztem a káposztát, tettem bele egy csomó leves zöldet és fűszereztem. Befejezett. Sokkal jobban ízlik, valamint kevesebb kalóriát és zsírt tartalmaz.
Néhány nap múlva velem az volt a probléma, hogy a keringési rendszerem már nem tud megbirkózni vele, egyszerűen nem volt elegendő tápanyag, és kutyaként nyomorultul éreztem magam.
A káposztaleves elve az, hogy a testnek több energiára van szüksége a káposzta megemésztéséhez, mint amennyit a káposztából kap.
Tehát minél több káposztát eszel, annál többet fogy.
Nem is kell, hogy káposztaleves legyen, ehet káposztasalátát is, elvégre ez is káposzta.
De légy óvatos, az egész egyszerűen túl egyoldalú és alultápláltsághoz vezet, ha túl sokáig csinálod.
Rövid bevezetésként teljesen rendben van.
Felejtsd el a káposztaleves kapszulákat. .
Gondold át magad, ilyen kicsi kapszulában nem lehet sok káposzta, és a test további emésztés nélkül azonnal megemésztette. És csak a kapszulák nem töltenek fel, ez azt jelenti, hogy mindenképp enni kell.
lg tőkehal
AW: Káposzta vagy káposztaleves diéta
írhatna valaki receptet hozzá.
Magam készítettem egyet - mivel amikor kint hideg van, valami melegre van szükségem.
Egyszerűen zöldségleves paradicsommártással, burgonya + sárgarépa, egy másik pulyka kolbász. Enni tudtam napokig (talán megcsinálom)
De ennek semmi köze a híres káposztaleveshez.
Mint mondtam, mindenkinek van receptje nekem. Nagyszerű lenne.
AW: Káposzta vagy káposztaleves diéta
igen beírhatlak! Ma este! Most nincs több időm! sajnálom! ha előzetesen meg kell nézni a google-t!
AW: Káposzta vagy káposztaleves diéta
itt például!
ja igen, tipp: könnyen megváltoztathatja és hozzáadhat például curry-t, nagyon leggának találtam!
vagy minden alkalommal először egy kicsit más adható az adaghoz!
KÖSZÖNÖM.
Ön egy fazék arany .
Megpróbálom - és valószínűleg a babot hagyja ki
Nagyon kedves GrüЯle
ó igen! mia ráesik az új receptre, a régi lényegében rendellenes volt, nagyon leggának hangzik!
Tehát csak jó tapasztalataim voltak a káposztalevessel kapcsolatban
Egy hetet töltöttem be, és a 10 kg-ból legalább 7,5 kg-ot fogytam, bár továbbra is rendesen ettem.
Azt kell azonban mondanom, hogy nem eszem a levest. Káposztaleves helyett minden nap más tiszta zöldségleves van zöldségekkel, mert állítólag szórakoztató az étrendem.
[/ B] Csütörtökön savanyú káposzta diétát kezdek, napi 1 kg savanyú káposzta és 1 kg saláta
aki csatlakozni akar?
10 kg-ot akarok lefogyni 2 hét alatt
Manno ember őrült, annyi káposztaleves. 4 éve kb 7 kilót fogytam vele és egy hétig ettem. A súly azonban nem tartott sokáig, és nem akarom elítélni a levest, mert akkor még nem figyeltem az egészséges ételekre vagy a testmozgásra, és nem meglepő, hogy jön a jojó.
Később időről időre újra kipróbáltam, de először is a fogyás nem sikerült jól, másrészt egyszerűen nem bírtam tovább, még akkor sem, ha 4 különböző receptem lenne.
Közben azt tapasztalom, hogy sok-sok jobb módszer létezik, amelyekben kevésbé éhes vagy, és még mindig jól fogysz, nem olyan gyorsan, de legalább egészséges és elégedett. És akkor határozottan éheztem a levestől, és én sem voltam képes fellépni. Szóval kezdjük, ne hét, oké, minden másnak negatív hatása van (akkor 16 éves voltam, most értelmes vagyok!).
Hé!
Imádom a káposztalevest, mindig megeszem, ha valami finomat akarok főzni. Ne a szokásosat végezze, hanem az egyik érdekeset, azaz olasz, mediterrán vagy ázsiai. Akkor gond nélkül kitarthat. Egy hétig teljes programot végeztem, sportolással, speciális diétákkal és hasonlókkal, és lefogytam 4 kilót. Tehát nagyon szórakoztató, de tényleg időt kell szánnia. És próbáld ezt folytatni okosan. El tudom képzelni, hogy a diéta megváltoztatásának kiindulópontjaként, de a káposztaleves hosszú távon elsősorban a hasfájást okozza, a hashajtó hatás miatt, és hosszú távon talán túl egyoldalú is. De mindenkinek ki kell próbálnia magának. Nekem legalább jobb, ha hébe-hóba káposztalevest készítek, anélkül, hogy zavarna.
A horgászbotod
kérdés: lenne értelme káposztalevest enni, amikor este éhes vagy? ?
a negatív energiamérleg miatt?
ha egész nap normális, de egészséges étrendet fogyaszt, majd telített délutánra/estére vegye a kolk levest?
önmagán kell dolgoznia, vagy?
és vegyél le egy kicsit többet, mint ha este megcsúszna a kenyér, annak is ott kell lennie, igaz?
Igen. miért net. Szerintem mindig megeheti őket. diéta és negatív nélkül is biztosan nincs hatása a testsúlyra.
fénypillantás
huhu,
tudod, hogy a maggiból ezeket a kész káposztaleveseket is ki tudod-e venni a dobozból? vagy megint van bennük valami, ami túl sok kalóriát vagy zsírt tartalmaz?
lg mona
A Maggi levesek elég ízletesek.
A Mediteranne-ban 98 kcal dobozonként (410 ml) van, 4,5 g fehérjével, 16,8 g szénhidráttal és 1,6 g zsírral.
Tehát egyáltalán nem rossz.
Szeretem ezt a káposztalevest alapul használni, majd (hangulatomtól függően) paradicsomot, VK tésztát, sárgarépát, sárgarépát vagy más zöldséget dobok. be.
Nem szeretem a szigorú káposztaleves-diétát, kipróbálom a saját szabályaimat.
Amikor kint meleg van, és nem feltétlenül akarok meleg főétkezést fogyasztani, akkor is szeretek egy finom vegyes salátát készíteni.
huhu bibi,
köszönöm a válaszod, akkor tényleg nem rosszak. Sajnos még egyetlen boltban sem találtam őket, még a nagy földgömbön sem, ahol minden más elérhető
nuja tovább keresem.
Saját tervet is készítek az étrend megváltoztatásával, aaaaaaber levesgyilkos vagyok, és ezért szerettem volna beszerezni a leveseket, és talán havonta egyszer vagy úgy 4 napig minden nap egy kanál egy ilyen konzervet (szerintem 4 típus van) ) csak rúgásként
Lássuk, működik-e
lg mona
Nem ismerem a Globust.
Itt vásároltam a szénsavas leveseimet a Marktkauf-nál és a Normában. De nem tudom, léteznek-e mindig.
De kipróbáltam a Maggi zöldséglevest is. 400 ml-es edény, és kevesebb, mint 150 kcal.
Eddig 3 féle káposztalevest találtam. Klasszikus, mediterrán és ázsiai.
Ma egy csomaggal Földközi-tengerré tettem magam. Átadott paradicsom és egy zacskó fagyasztott zöldség. Ez elég holnapra.
Amikor kint nincs olyan meleg, a leveseket is nagyon szeretem.
Ha szép meleg az idő, akkor inkább salátát fogyasztok.