Gyógyulás a Medlife császármetszés után
Anya és újszülött/Fotó: Photoxpress
A születés utáni pillanatok intenzívek: a szülés öröme, a mindent elsöprő érzés, de a hasi műtét utáni visszatérés is, amelyhez hozzátartoznak a szülés utáni tipikus problémák, például a duzzadt mell, a hangulatváltozások és a hüvelyváladék. Mindegyik normális, de semmi sem egyszerű.
Mi ajánlott a nőknek közvetlenül a császármetszés után?
"A lehető leggyorsabb mozgósítás, és nem ülő mozgásképesség. Hirtelen mozdulatok nélkül kell felkelnie az ágyból, és a falnak támaszkodva mozognia kell, mert szédülhetnek. A kisülésig fontos, hogy a béltranszport és a gáz eltávolítása. Ha a gáz megmarad, ez nem jó posztoperatív jel. Fontos az is, hogy az első 6 hétben ne végezzünk különösebb fizikai erőfeszítéseket "- magyarázza Dr. Lara Andronescu szülész-nőgyógyász MedLife Anyai-Magzati Orvostudományi és Emberi Szaporodási Központ.
A bemetszés helye fájdalmas, néha zsibbad, és a heg kissé megemelkedik és sötétebb színű lesz, mint a bőr többi része. Az orvos azonban naponta, a kórházi kezelés ideje alatt, megnézi, hogy a seb rendesen gyógyul-e. Azt jelzi, hogy a födém tüsszentéskor, köhögéskor vagy kéjes nevetéskor a kezével enyhén nyomja meg a metszési területet.
Az új anya az első napokban bizonytalannak érezheti a lábát, és az émelygés a műtét után akár 48 óráig is tarthat, de az orvos felírhat gyógyszert a kellemetlen érzés minimalizálása érdekében. Sok anya viszketést érez mindenhol, különösen azok, akik epidurális vagy gerinces érzéstelenítésben kaptak kábítószert.
Mint minden nőnek, aki szült, hüvelyi váladékozása is lesz, amely vérből és a méhnyálkahártya szövetdarabjaiból áll. Az első három-négy napban a szivárgások halványpiros színűek lesznek.
Azok az anyák, akik nem sokkal a születés után szeretnének szoptatni, oldalra állva vagy más technikákat alkalmazva megtehetik, hogy ne gyakoroljanak nyomást a bemetszésre, de a fájdalom és gyengeség a műtét után néhány napig igazi kihívássá teheti a szoptatást.
Szintén az első 24 órában az orvosi személyzet arra utasítja a nőt, hogy végezzen légzőgyakorlatokat a tüdő kitágítása és az érzéstelenítés után felhalmozódott folyadékok ürítése érdekében - tájékoztat a BabyCenter.com.
A mozgás elengedhetetlen a jobb gyógyuláshoz, mert segíti a vérkeringést, elkerülve ezzel a vérrögök kockázatát. Az első napokban nehéz, de nem lehetetlen, különösen az ápolók vagy a látogatók kis segítségével.
Fontos az is, hogy a tetű rendszeresen vizeljen. A teljes hólyag megnehezíti a méh összehúzódását, és emellett nyomást gyakorol a bemetszésre.
Három-négy nap múlva az orvos valószínűleg eltávolítja a szálakat. Ez csak néhány percet vesz igénybe, és nem fájdalmas művelet. Ezt követően, ha minden jól megy, az új anyát hazaküldik.
Helyreállítás a mentesítés után
Még hazaérve a nőnek egy hétig még szüksége lehet fájdalomcsillapítóra. Ezenkívül minden lehetséges segítségre szüksége lesz, legalábbis az elején, hogy gondoskodjon a gyermekről és róla. Egyik napról a másikra jobban és erősebben fogja érezni magát, de a teljes felépülés általában 4 és 8 hét között tart.
Az orvost fel kell hívni, ha fertőzés jelei jelentkeznek, beleértve:
- hő, bőrpír vagy duzzanat a bemetszés helyén;
- szivárgások a bemetszés területéről, a fájdalom súlyosbodása vagy hirtelen megjelenése;
- bármilyen láz (még akkor is, ha a metszés jól mutat).
A hüvelyváladékozásnak napról napra csökken, bár akár hat hétig is tarthat, és először élénkpirosról rózsaszínűre, majd fehér-sárga színre kell váltania. Ha a menstruációszerű vérzés a születés utáni első négy nap után is folytatódik, vagy visszatér, miután kezdetben javult, erről értesíteni kell az orvost.
A mozgás túlzás nélkül továbbra is elengedhetetlen. A tevékenység fokozatosan fokozódik, de kerülni kell az intenzív munkát vagy a gyermeknél nehezebb dolgok emelését nyolc hétig. Hat-nyolc hét elteltével egy nő mérsékelt testmozgást kezdhet - de csak azután, hogy az orvos zöld utat ad neki.
Arra is van lehetőség, hogy a születés után körülbelül hat héten belül folytassák a szexuális tevékenységet, ha az anya jól érzi magát, és az orvos biztosította, hogy jól van.