Gyönyörű bőrblog - Rosenpark Klinik

Szeptemberi témánk

Facebook-oldalunkon gyönyörű bőrünket szeptemberben kísérjük, sok érdekes témával a lelkünk tükrözéséről - a bőrünkről. Tájékoztatni és szórakoztatni szeretnénk Önt, tippeket és trükköket adni arra vonatkozóan, hogyan indulhat el őszig egy friss arcbőrrel.

Itt találja az érdekes és szórakoztató kiemeléseket. Érdemes rajongóvá válni: https://www.facebook.com/Rosenparkklinik/

Házi arcpakolás

Természetes kozmetikumok egy pillanat alatt

A kifejezetten a bőrtípusra szabott maszk rengeteg ápolószerrel látja el a bőrt. Egy kis tipp: a hatóanyagok különösen jól felszívódhatnak, ha a pórusok nyitva vannak. Tehát szálljon be a fürdőkádba, és vegye fel a maszkot!

Uborka maszk

Az uborka tökéletes a nagy pórusú bőr számára, mert összetevői meghúzják és összehúzzák a bőrt. Elég, ha néhány uborkaszeletet teszünk az arcunkra, a joghurtos maszk erőteljesebben hat.

• 1/2 uborka
• 2-4 evőkanál joghurt vagy kvark

Vágja fel az uborka felét, vagy vágja össze turmixgépben és szitán. Keverje össze az uborkalevet 2–4 evőkanál természetes joghurttal (vagy kvarkkal). Ezután vigye fel a pépet a bőrre, és hagyja néhány percig beázni.

Avokádó maszk - száraz, érett bőrre

• 1 avokádó
• 1 teáskanál méz
• 1 evőkanál kvark vagy tejszín
• Citromlé

Először fél avokádót pépesít. Ezután adjuk hozzá a mézet és a kvarkot vagy a tejszínt, valamint néhány csepp citromlevet, hogy az avokádó ne barnuljon meg ilyen gyorsan. Tedd az arcodra és lazíts!

És mit csinálsz a másik felével? Aki szereti, mindenképp egye meg, mert a magas zsírtartalom ellenére nagyon egészséges.

Gyümölcsmaszk - minden bőrtípusra

• Egy szelet érett ananász vagy papaya

Pürésítse meg a gyümölcsszeletet, és vigye fel az arcra. Miután leöblítette a saját készítésű maszkot, kenje be a szokásos nappali krémet.

Hidratáló mandulamaszk

• Egy marék édes mandula
• 3 eper
• 1/2 uborka
• 1 teáskanál méz
• 1 teáskanál joghurt

Keverje össze az összetevőket, amíg minden sima krém lesz. Vigye fel a masszát a még nedves arcra, majd mossa le a szárított maszkot. Ezután kenje be a szokásos nappali krémet.

Sárgarépa maszk - száraz bőr ellen

A sárgarépa a legfőbb szépségösszetevő - nagyon gazdag A-vitaminban, ami viszont felelős az erős fogakért, a feszes bőrért, az egészséges hajért és a jó szemért.

Ami szükséges:

• Sárgarépa
• 1/2 tojássárgája
• 2 csepp olaj

Keverjen össze egy kis sárgarépalevet a tojássárgája felével és két csepp olajjal, dörzsölje be, majd hagyja rövid ideig működni.

A lehető legkevesebb koffein

Még akkor is, ha időközben számos tanulmány szerint a koffein nem távolítja el a vizet a szervezetből, ennek ellenére erős savasító hatása van - és a túl savas emésztőrendszer a bőrünket is érinti. Akiknek nem sikerül kivonulniuk a radikálisok elől, azoknak legalább meg kell győződniük arról, hogy fogyasztanak-e egy kevés koffeint.

Vizet inni. Igen, igen, már régóta tudjuk, a sokat ivás sokat segít. A reggeli extra rúgáshoz: igyon egy pohár vizet fél citrom levével, éhgyomorra. Ez megőrzi a bőr frissességét és feszességét. Plusz: az anyagcserét is közvetlenül stimulálják.

Kérjük, masszírozzon!

A szép bőr érdekében gyakrabban kell masszírozni az arcot:

Sminkelés előtt masszírozza az egész arcot gazdag krémmel körülbelül három percig, kis körökben, ujjaival. Ezután papírtörlővel távolítsa el a felesleges krémet. Most a bőr jól van ellátva vérrel, dúsabbnak tűnik, és a smink hosszabb ideig szép marad.

Kényeztessük Önt a Rosenpark Stúdióban: Itt professzionális arcmasszázsokat talál, egyedi testreszabású ápolószerekkel.

Az oxigén fiatalon tart

Ha rengeteg friss levegőt kap, nem csak a tüdején keresztül szívja be az oxigént. 95 százalékot belélegzünk, öt százalékot pedig felszívunk a bőrünkön keresztül.

Az oxigén hatására a sejtek osztódnak, ami frissnek és ragyogónak tűnik. Tehát tegyen még egy hosszú sétát!

Vitaminok a bőrünkhöz

Az A-vitamin serkenti a sejtosztódást és elősegíti a rugalmas szálak képződését. A sárgarépa, a Hokkaido tök, a brokkoli és a spenót megakadályozza a bőr kiszáradását. A C- és E-vitamin szintén a bőr barátja, mivel meghúzza a kötőszövetet. Ezért fogyasszon sok friss gyümölcsöt és zöldséget, valamint gabonát és diót.

A következő klipben egészségügyi tanácsadónk, Karin Dietsche elmagyarázza, mit tehetnek az őszi zöldségek a bőrünkért:

---