Gyors, jól elkészített HuffPost Life Tomato töltött tintahal

A webhely böngészésének folytatásával Ön elfogadja a sütik használatát az Ön érdeklődési köréhez és adatvédelmi irányelveinkhez szabott tartalom és szolgáltatások nyújtására. Tudjon meg többet és kezelje ezeket a beállításokat.

ÉTEL - Az ünnepek már ezzel a tenger gyümölcsei étellel járnak. Készítse el előre ezt a receptet, csak annyit kell tennie, hogy újra felmelegíti, mielőtt leülne enni. Csitt! Hallom a tengert.

Elkészítés: 20 perc

Főzés: 30 perc

Hozzávalók 4 fő részére

2 szelet kenyér

75 gr kolbászhús

75 g darált borjú

5 ág petrezselyem

1 pohár fehérbor

1 csipet csípős paprika

  • 5 cl olívaolaj
  • tomato

    • Kérje meg kedvenc halárusát a tintahal bélezésében, megtartva a csápokat

    Vágja őket nagyon apró darabokra

    Vágjon egy hagymát és a fokhagymagerezdet

    Hámozzuk meg a paradicsomot és magozzuk meg. Vágjuk kockákra

    Barna egy nagy pirítós serpenyőben, 2 evőkanállal. hogy s. olaj, hagyma és fokhagyma 3 percig Adjuk hozzá a kockákra vágott paradicsom felét, sót és borsot, és lassú tűzön főzzük kb. 10 percig

    Adjuk hozzá a két húst, a tintahal csápokat, a chili paprikát, alaposan keverjük össze, és főzzük további 10 percig

    Vágja le a kenyeret, tegye a pirítós serpenyőbe, állítsa be az ízesítőt

    Hagyjuk egy kicsit hűlni, és adjuk hozzá a tojássárgáját, mindent jól keverjünk össze

    Töltsük meg a tintahalat a serpenyő tartalmával

    Zárja végeiket fa tüskékkel

    A maradék hagymát apróra vágjuk és 2 evőkanállal megpirítjuk. hogy s. olajat ugyanazon a serpenyőben

    Adja hozzá a tintahalakat úgy, hogy minden oldalról megfordítja őket

    Öntsük bele a maradék kockákra vágott paradicsomot és a pohár fehérbort

    Apróra vágjuk a petrezselymet, hozzáadjuk és további 15 percig főzzük

  • Tálaljuk a tintahalat fehér rizzsel