Gyorsan lefogy Vékony a könyv - 35 kg egy év alatt
Fogyjon le az okosokról
Önreklám - Ez a cikk egy szívemhez közeli projektről szól. Sok régi olvasóm nem tudja, hogy nem is voltam olyan régen Súlya 115 kg. Nagyon kétségbeesett voltam és az enyém A helyzet reménytelennek tűnt. Sok diétát és fogyókúrát kipróbáltam, sporteszközöket vásároltam magam motiválására és még sok minden mást, de valahogy semmi sem segített. Ma 1 1/2 évvel később mérlegelek 67 kg és gond nélkül megtartani a súlyomat. Mi történt? A következőkben szeretném röviden elmondani a történetemet, és annyi betekintést nyújtani az életembe, hogy valahogy félelmetes. De remélem, hogy inspirálhatom és motiválhatom, hogy sikeresen elérje a csillagokat.
Csak nem tudtam kideríteni, hogy került oda. Egy pillantás a mérlegre kiderült a legrosszabb, 115 kg és ez a sport és a látszólag egészséges életmód ellenére. Nem egyszer vívtam ezt a küzdelmet, az álomsúlyomért vívott harcot. Val,-vel Tehetetlenség érzése és elfojtott dühöt, szinte az összes jó állásfoglalásomat át akartam dobni a hajóra, nem sejtve, hogy megteszik hamarosan 180 fokra fordítaná az életemet.
115 kg kiindulási súly | Karcsú fej - fogyjon gyorsan okos emberek számára | Most papírkötésként és e-könyvként az Amazon-on
Természetesen te is ugyanúgy éreztél, mint én akkor és te is kétségbeesett Mivel a diéták csak rövid távú megoldásokat kínálnak, a drága edzőtermek csak a regisztráció napján látnak, és a legjobb motiváció a mindennapi élet áldozatává válik.
Most 48 kg-ot fogytam, mert intenzív kutatással átnéztem az élelmiszer- és diétaipar hazugságait, és igazat mondok neked a "Fej vékony - fogyás az okosokért" című könyvemben, amelyet senki sem mer beszélni. Miért? Mivel az étrend- és élelmiszeripar milliárdos értékesítést generál az egészségünk rovására, és mi, ezek a vállalatok, a lehető leghosszabb ideig mint kövér ügyfelek meg kell őrizni. Akik ismerik az igazságot, könnyen megszabadulhatnak ettől az ördög spiráljától.
Összehasonlítás előtt/után - 115 kg vs. 67 kg | Karcsú fej - fogyjon gyorsan okos emberek számára | Most papírkötésként és e-könyvként az Amazon-on
A "Karcsú fej" című könyvemben minden dolgomat átadom neked öntesztelt és megszerzett ismeretek közvetlenül a kézben, Nincs többé szüksége olyan bonyolult módszerekre (az életpontok számolására, táplálkozási tervek betartására stb.), Amelyek valakinek a tudásához kötik és csak rövid ideig működnek. Vagy ismersz valakit, aki 20 éve az élet központja? Mély meglátások révén a legnagyobb hibáimban és a legjobb eredményeimben megtanulod okos tippek és trükkök a mindennapi élethezés elmondom, hogy érted Lépésről lépésre egyszerű rutinokká változott. Így megtanul önállóan és folyamatosan fogyni annak érdekében, hogy végső soron a saját sikertörténeted írni.
Készen áll arra, hogy most aktívan átvegye az irányítását az életében, vagy inkább holnapra, holnaputánra, jövőre halasztja a következő évet, ahogy én sajnos túl gyakran tettem?
Karcsú fej - fogyjon gyorsan okos emberek számára | Most papírkötésként és e-könyvként az Amazon-on