Győződjön meg arról, hogy különféle kiegészítő ételeket tartalmaz! Egészséges az életben
Legkorábban az 5. hónap elején, de legkésőbb a 7. hónap elején elérkezik a zabkása ideje. Az allergiát kiváltó ételek elkerülése vagy későbbi behozatala különösen gyakran nem véd az allergiák ellen.
Legkorábban az 5. hónap elején, de legkésőbb a 7. hónap elején elérkezik a zabkása ideje. A baba megmutatja, ha készen áll. Előtte csak az anyatejre vagy a baba tejre van szüksége, ha nem szoptat. A megnövekedett allergiás kockázattal rendelkező gyermekek esetében ugyanazok az ajánlások vonatkoznak a zabkásra, mint más gyermekekre.
Fedezzen fel új dolgokat lépésről lépésre
Fokozatosan és egyenként szokja meg a babát a különféle ételekhez. Például kezdjen néhány kanál sárgarépa vagy brokkoli pürével, majd alkotórészenként építse fel az első cefre összetevőt. Amikor elkészült az első zabkása, kínáljon új változatokat a babának. Például váltogassa a zöldségféléket, adjon halat hús helyett, és használjon különféle gyümölcsöt a gabona-gyümölcs cefrében.
Fokozatosan haladva a gyermek emésztőrendszere megszokhatja az új ételt. Könnyebben láthatja, hogy gyermeke nem tolerálja-e az adott ételt. Az allergiát kiváltó ételek elkerülése vagy későbbi behozatala különösen gyakran nem véd az allergiák ellen. Az allergia megelőzése érdekében fontos az immunrendszer megfelelő mértékű használata.
Remek duó: anyatej és zabkása
Először etessen egy zöldségből, burgonyából, húsból vagy halból készült zabkását. Körülbelül egy hónappal később következik a tej-szemes kása és a szemes-gyümölcsös kása. Ezek a kása optimálisan alkalmazkodik a baba fejlődéséhez.
A zabkása mellett folyamatosan táplálja a csecsemőt anyatejjel. Ez javítja az új ételek toleranciáját. Ön és gyermeke határozza meg, mikor van ideje elválasztani.