Győztes! 321 Blog!
a blogoszféra nehézsúlya
Köszönöm szépen a gratulációkat - de gratuláljon magának, ha elért egy olyan súlycsoportot, amelyről csak álmodni tudok! Ezenkívül köszönöm szépen a nagy, izgalmas versenyt, különösen a vége felé, mert a 11. héttől kissé vakmerő lettem a nagy vezetés miatt. Ez majdnem bosszút állt a végén! Mert addig "csak" megváltoztattam étkezési szokásaimat, és következetesen kerülgettem a cukorvizet à la Cola, Spezi stb., Valamint az édességeket és az uzsonnákat. Az elmúlt három hétben ismét komolyabban vettem az egészet, függetlenül attól, hogy a vezetés hirtelen még mindig veszélyben van-e, és diétát tartottam-e: Összességében egyszerűen kevesebbet ettem (következetesen csak egy adag és utántöltés nélkül), ehelyett egyszerűen figyelmen kívül hagytam az éhséget, és többet mozgtam.
A jutalom: megrepedt a száz kilós határ! A tükörben lévő képet most már bizonyos mértékig meg lehet nézni anélkül, hogy megvakulna és szégyenkezne. De még mindig van két jól megtöltött vödör túlsúlyos víz.
Nyerte? Igen van! 13 hét alatt több mint 10 kilót leadott. Az év eleje óta majdnem 13 kilót fogytam (nekem sem kellene megtalálniuk!). És nagyon örülök ennek! De mindenki más, aki kitartott, boldog lehet és újra kicsit könnyebben átélheti az életet. Nélküled nem készítettem volna ekkorát! És végül is mindannyian felmentettük a világot a több mint 35 kiló súlyfeleslegtől! Ez nagyszerű eredmény!
P. S.: Jobban tudok fogyni, mint fotózni! 😉
6 gondolat a “nyertesről! "
Ha! 35 kg-mal kevesebb súly! Szinte bűnös a lelkiismeretem, hogy már nem járok a változó CO2-tároló rendszer részeként;-)
Gratulálok a győzelemhez! Összesen 100 g-ot vesztettem ezúttal ... nincs következmény = esély nincs arra, hogy fent legyek/a csúcson maradjak!
Nem nyertem a nagypénteki párharcot. Mondhatom, hogy annak ellenére, hogy nagypénteken még a mérlegemnél sem voltam.
De a győzelem megszerzéséhez keddtől péntekig 15 kg-ot kellett volna leadnom. Aligha lett volna lehetséges végtagok levágása nélkül. Mégis: végül is kissé lefogytam, és jó kedvvel kezdem a következő fogyókúrás párharcot. Hamarosan új párharc lesz, nem?
Eközben kellemes húsvétot mindenkinek!