Gyümölcs vagy joghurt - Fogyókúra és diéták - FÓRUM Táplálkozás - Doctissimo

Szeretném tudni, hogy ugyanazon kalória esetén minden étel ugyanúgy hízik-e?
Például: 100 kalória almával megegyezik a 100 kalória ac 2 joghurttal 0%?

diéták

Köszönöm a válaszokat

"könnyebb szétesni egy atomot, mint egy előítélet" A. Einstein "legyen az a világ, amelyet látni akarsz" Gandhi

"Tedd ki a szerencsédet, szorítsd meg a boldogságodat és menj a kockázatod felé" René Char

Böngészője nem tudja lejátszani ezt a videót.

Köszönöm
melyik csinál kevesebb hízást?

Van még egy kérdésem, mi a különbség a szénhidrátok megoszlásában, amelyet a csomagoláson találunk a cukor és a keményítő között?
A magasabb cukortartalmú ételek zsírosabbak?
Előnyben kell részesítenünk a keményítőben gazdag ételeket?
Köszönöm a válaszokat

Hasonló témák

Joghurt és kompót.

mit gondol a joghurtról. kiegyensúlyozott étrendben ?

friss nyers gyümölcs vagy gyümölcslé

gyümölcs vagy 1/8 bagett ?

"könnyebb szétesni egy atomot, mint egy előítélet" A. Einstein "legyen az a világ, amelyet látni akarsz" Gandhi

"Tedd ki a szerencsédet, szorítsd meg a boldogságodat és menj a kockázatod felé" René Char

Köszönöm
melyik csinál kevesebb hízást?

Van még egy kérdésem, mi a különbség a szénhidrátok megoszlásában, amelyet a csomagoláson találunk a cukor és a keményítő között?
A magasabb cukortartalmú ételek zsírosabbak?
Előnyben kell részesítenünk a keményítőben gazdag ételeket?
Köszönöm a válaszokat

a címkéken legtöbbször 2 szám szerepel a szénhidrátokról, megjegyezzük.