Gyümölcshét a szoptatásban

Gyümölcshét a szoptatásban!?

Közreműködés: Elke87 »2015.02.24., 21:38

Helló mindenki,
Egyszer kell a tanácsod!
Lehetőségem van arra, hogy a közeljövőben részt vegyek egy vezetett gyümölcshéten.
A cél az, hogy egy hét alatt csak gyümölcsöt, zöldséget, vizet és kiválasztott ásványi anyagokat fogyasszunk, és együtt csoportosan könnyű sportot folytassunk (majd megtudom a pontos folyamatot).
Nem a fogyásról szól, hanem arról, hogy egyensúlyba hozza a sav-bázis egyensúlyt.
Számomra nagyon biztos vagyok abban, hogy a Gyümölcshét nagyon hasznos lenne - amikor elgondolkodom az étrendemen, ez nagyon kiegyensúlyozatlan a savanyú ételek mellett
Az a bajom, hogy sajnos nem tudom, hogy ez a gyümölcshét kárt okoz-e a lányomnak (2 1/4)!? Este, éjjel és reggel még mindig szoptatunk - és szükség esetén napközben is. Természetesen a lányom általában a családi asztalnál eszik.
A gyümölcshét során valószínűleg nincs tápanyaghiány vagy éhezés, de a szervezet méregtelenít ez idő alatt.
Nagyon szeretném kipróbálni, de természetesen nem akarok kárt tenni a lányomban.