Hajproblémák Mit mond a haj az egészségről

Mit árul el a haj az egészségről?

2010. május 19., 14:07 | ag

hajproblémák

A haj egy egészségügyi barométer. (Fotó: archívum)

  • feloszt
  • Pinning
  • Tweet nyomtatás
  • Levelet küldeni
  • szerkesztőség

A puha, fényes haj vonzó és vitalitást jelent. De kinek van a tökéletes haja? Egyeseknél túl zsíros, másoknál tompa és törékeny. Mások hajhullástól vagy korpától szenvednek. Ha a tünetek tovább tartanak, és a gondos hajápolás sem javítja a helyzetet, az okok mélyebben rejlenek. Mivel a haj egy egészségügyi barométer. Ha szerkezetük megváltozik, ez figyelmeztető jel lehet. Cikkünk megmutatja, mely fizikai okok állhatnak a hajproblémák mögött.

Hajelemzések - nyomokat keres a fején

A haj szarvból készül, és a bőrben gyökerezik. Ott részt vesznek az anyagcsere folyamatban. Különösen az igazságügyi orvostudományban a hajat használják a méreganyagok és gyógyszerek kimutatására. Az ilyen anyagok és bomlástermékeik ugyanis a kornifikációs folyamat során felhalmozódnak a hajszerkezetben, és sokáig ott maradnak. De vitaminok és ásványi anyagok is megtalálhatók a hajban. Számos szolgáltató az interneten és a gyógyszertárakban ezért hajelemzéseket kínál az egészségi állapot meghatározása érdekében. Az orvosi szakemberek azonban tanácsot adnak a vény nélkül kapható tesztek ellen. "A kereskedelmi szolgáltatók gyakran megbízhatatlan eredményeket hoznak, így eddig nem voltak kísérletek vagy minőségbiztosítás" - magyarázza dr. med. Harald Bresser, müncheni bőrgyógyász. A tesztek megbízhatatlansága annak a ténynek köszönhető, hogy a színes és áthúzott haj vagy klórozott víz használhatatlanná teheti az elemzés eredményét. Vannak olyan anyagok is, amelyeket jobban és rosszabbul lehet kimutatni.

A vékony hajnak sok oka lehet

Ha a haj egyre vékonyabbá válik, és elveszíti fényét, annak sok oka lehet. Az egyik a táplálkozás. Mert ha a fehérje, vitaminok, ásványi anyagok és nyomelemek nem jutnak elegendő mennyiségben a szervezetbe, akkor a haj növekedése is szenved. Az összeomlási diéták és az alultápláltság szintén vékonyítja a hajat, és diffúz hajhulláshoz vezethet. Különösen az alacsony fehérjetartalmú étrend, napi 1000 kalóriánál kevesebb, fogyasztja a haj gyökereit. Ennek eredményeként a legtöbb anorexiásnak vékony haja van. Azonban a vékony haj, amelynek már nincs frizurája, figyelmeztető jel lehet a pajzsmirigyből. "A pajzsmirigy-rendellenességben szenvedő nők csaknem fele panaszkodik hajhullásra" - magyarázza dr. Reinhard Finke, belgyógyászati ​​és endokrinológiai orvos. A berlini pajzsmirigy-szakember arról számol be, hogy ennek a szervnek a nem megfelelő működése ugyanolyan gyakran okozza a bőr- és hajproblémákat, mint a túlműködés.

A hajhullást hormonok okozhatják

"Nem mindenki szenved rendszeresen hajhullást orvosilag releváns hajhullástól" - mondja a bőrgyógyász dr. Figyelembe kell venni a berlini Andreas Finnert. Bizonyos mértékben a haj elvesztése a normális növekedési folyamat része. Végül is egyetlen haj sem hűséges, egész életen át tartó társ, hanem csak körülbelül két-hat évig tartozik a frizurához. "A napi 50-100 szőrszál veszteség teljesen normális. Csak akkor kell aggódni, ha a kihulló szőrszálak száma meghaladja ezt az átlagértéket" - magyarázza a szakember. Sok nőnél a menstruáció vasvesztést vált ki, amely diffúz hajhullást okoz De senkinek sem kell temetnie a fejét a homokba. ”A szakemberek gyakran gyorsan azonosítják a diffúz hajhullás specifikus kiváltó okait, és így célzott kezeléseket kezdeményezhetnek. A vitamin- és aminosavkészítmények szintén gyors megkönnyebbülést hoznak ”- magyarázza Finner. Tippje: "Ne próbálkozzon saját terápiájával. Az orvosilag releváns hajhullás elleni hatékony gyógyszereket csak orvos kaphatja meg."

A haj, mint a lélek tükre

Ha a psziché nyomás alatt áll, a haj szenved - sokak által már megtapasztalt élmény. Most vannak olyan tanulmányok is, amelyek tudományosan alátámasztják ezt a tézist. A hajhullás kutatója, Paus professzor a berlini Charite Klinikán nemrégiben publikált egy tanulmányt a stresszről és a hajhullásról, amely alátámasztja ezeket a feltételezéseket. A hajhullás kiváltó oka stressz vagy depresszió esetén azonban nem volt egyértelműen meghatározható. Nyilvánvaló, hogy ez hajkárosító, gyulladásos hatásokat vált ki a hajgyökerekben, ami viszont a stressz okozta hajhullást okozza.

Mit árul el az ősz haj

Azt, hogy az ember korán kap-e ősz hajat, többek között a gének határozzák meg. De a hormonoknak is fontos szerepük van. Az ösztrogének befolyásolják a haj színének kialakulását. A negyvenes éveiben járó súlyosan ősz haj a csontritkulás fokozott kockázatát is jelezheti. Ezenkívül a test túlsavasodása, amely tápanyaghiányhoz vezethet, szürke hajat okoz. Az UV fény is támogatja ezt az öregedési folyamatot a haj károsodásával. Tehát senki sem mentes a fehér hajtól. Az a mítosz, hogy egyik napról a másikra elszürkül a bánat. De: az alopecia areata betegség (körkörös hajhullás) oda vezethet, hogy a még pigmentált haj rövid időn belül kihull. Az ősz haj megmarad. Ez a betegség azonban ritka.