Hammam Aquanautique Központ Rosny sous Bois-ban

Kezdje langyos zuhannyal, mielőtt megengedi magát meglepni a hammamban uralkodó intenzív hőségben; a hőmérséklet 45 ° és 50 ° között ingadozik !

15 perc elegendő lesz ahhoz, hogy érezd az első hatásokat.

A hő megszabadítja a stressztől azáltal, hogy elősegíti a pihenést, javítja az alvás minőségét; hozzájárul a jobb nyirok- és vérkeringéshez is.

A sporttevékenység utáni foglalkozás izomlazítással aktiválja a gyógyulást.

Bőre alaposan megtisztul: a hő, a méreganyagok és a szennyeződések hatására megnyíló pórusok megszűnnek.