Három oka annak, hogy nem szabadulhat meg a cellulitistól
A cellulit nem csak csúnyán néz ki. Sokkal rosszabb, mint az esztétikai probléma: a narancsbőr arra is utalhat, hogy valami nincs rendben a testeddel. Mit, olvassa el itt
A narancsbőr megelőzése: Többek között sportolni is lehet
Teljesen normális, ha a test vagy kötőszövete az életkor előrehaladtával elveszíti a feszültségét. Az eredmény cellulit. De ami még mindig a comb vagy más testrészek horpadását okozhatja, az a test helytelen kezelése. Ez a három dolog kedvez a cellulit kialakulásának:
Túl sok káros anyagot adnak hozzá
A szervezetedben lerakódó káros anyagok elősegítik a problémás területeken tapasztalható csúnya horpadásokat. Mi segít ez ellen: Vagy kerülje az anyagokat -, vagy időnként tisztítsa meg a testet. (A méregtelenítésről itt minden megtalálható.) Mi is hatásos a méreganyagok ellen: A szövet enyhítése masszázsokkal vagy speciális szivacsos kezeléssel. Ez serkenti a vérkeringést és segít eltávolítani az anyagokat a szervezetből.
A víz egészséges
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
Nem fogyaszt elég tápanyagot a narancsbőrhöz
Cellulitisz esetén bizonyos tápanyagokra van szükség, amelyek hatékonyak a gödrök ellen. Az étrendnek magas kolagéntartalmúnak kell lennie (például marhahúsleves alkalmas erre), vagy ösztönöznie kell a kollagéntermelést (salátával, valamint C-vitamint tartalmazó gyümölcsökkel és zöldségekkel, például citrommal vagy petrezselyemmel). A zsírsejtek zsugorodásának tökéletes kiegészítője a méregtelenítő kúrák és természetesen elegendő testmozgás.
Túl keveset mozogsz
A toxinokat a test nyirokfolyadékán keresztül is elszállíthatja. De: A nyirokfolyadék eltávolítása fizikai gyakorlást igényel. Tehát rossz, ha legtöbbször ülsz, és ritkán mozogsz. Ráadásul: ha sokat mozogsz, izzadsz és ily módon mossad ki a méreganyagokat a testedből.