Hárs elleni alvászavarok; álmatlanság Egészségügyi Magazin
Flavonoidokban gazdag mészvirág infúzió elősegíti a megnyugvást és az alvást. Álmatlanságra és alvászavarokra hat.
Kicsi vagy nagy levelekkel a tilleu érdekes fa a gyógynövényekben. Jelzései a felhasznált növényrészektől függően változnak: virágok, rügy vagy szamvafa (a szív és a kéreg között elhelyezkedő rész). A jobb alvás érdekében válasszon hársvirágokat, pontosabban a virágokat és azok leveleit (egyfajta szárny alakú levél ragasztva a virágra).
Flavonoidokat és hatóanyagot, a farnesolt tartalmaznak, amely tulajdonságaik nagy részéért felelős. Valójában ez a vegyület kötődik az agyban jelen lévő benzodiazepin receptorokhoz, ugyanazokhoz a receptorokhoz, amelyeket gyógyszerek vagy szorongásoldó anyagok céloznak meg, kevesebb mellékhatással. !
A virágzatok ezért megnyugtatóak, nyugtatóak. Így megkönnyítik az alvásba jutást.