Hatalmas problémák a magas fehérjefogyasztás után Orvosi fórum
Hatalmas problémák a magas fehérjefogyasztás után!
nak,-nek Xilokain »2008. január 4. 17:22
Nem tudom, túlzok-e vagy elképzelek valamit?!
(Semmi közöm a roidokhoz vagy hasonlókhoz.)
De miután sok fehérjét elfogyasztottam, ami 2 órán belül több, mint 110gr, részben érzem magam. elég koszos! Rendkívüli érzékenység a fájdalomra (külső hatás) és az ezzel járó érzés az egész testben, például influenza, gyomorfájás, fejfájás.
Mindig röhögtem olyan embereken, akik meséltek nekem fehérjemérgezésről vagy fehérje-sokkokról! De vajon lehet valami ilyesmi?
Volt már valaha tapasztalata a saját szimmetriájáról, vagy ez valami más?
P.S. A vesém rendben van, az utolsó vérképen ellenőriztem!
nak,-nek crazymonk »2008. január 4. 17:48
nak,-nek Xilokain »2008. január 4. 18:00
Nagyon egyszerű magyarázat: semmi más nem volt nálam, csak amit megehettem volna, csak utólag jöttem rá!
De van valami fehérje sokkhoz hasonló? Mindig azt hittem, hogy mítosz!?
nak,-nek Kék Hullám »2008. január 4. 18:05
Xylokain ezt írta: Nagyon egyszerű magyarázat: semmi más nem volt nálam, csak amit megehettem volna, csak utólag jöttem rá!
De van valami fehérje sokkhoz hasonló? Mindig azt hittem, hogy mítosz!?
csak egy ideig tart megemészteni. Hogy puffadás van, és esetleg gyomorfájdalom jelentkezhet.
Egyszerre csak egy kis gázom van, semmi más.
De nem tudtam elmagyarázni magamnak, hogy ez hatással lesz a külső érzékenységre
nak,-nek Jannimaus »2008. január 4. 20:37
Esetleg. alacsony laktóz-intolerancia, ami a mennyiséggel szélsőségesebb
Van hatása.
nak,-nek Peteman »2008. január 07. 10:41
Ismerje a problémát, körülbelül ugyanaz volt nálam, ráadásul nagyon szép alvászavarok és extrém érzelmi állapotok voltak. Úgy gondolom, hogy minden test minden makrotápanyagot másképp metabolizál, sőt, egyiknek vagy másiknak is hülyén hangzik, de evolúciós. Egyikük jobban tolerálja a szénhidrátokat, a másik fehérjét, másikuknak pedig nincs gondja a sok zsírral. Ellenkező esetben ugyanaz az EP teljes sikert hoz mindenki számára, és nem egyénileg tervezik meg.
És a BB-ben, ahol a kevesebb több, sok mítosz létezik, majd vannak olyan emberek, akik mindig, nagyon, nagyon abszurd szokásokkal vagy táplálkozási tippekkel szórják meg embertársaikat.!
nak,-nek maddox »2008. január 07. 14:20
Milyen formában fogyasztotta a fehérjét? ?
Fehérjepor vagy hús stb. .
nak,-nek lukas84 »2008. január 07. 22:11
Mindig röhögtem olyan embereken, akik meséltek nekem fehérjemérgezésről vagy fehérje-sokkokról! De lehet, hogy ez valami?
Ki mesélt a fehérjemérgezésről? Ezután következik a szénhidrátmérgezés is?
Ha nem szokott hozzá nagy mennyiségű fehérjéhez, logikus, hogy emésztési problémái vannak, de nem "mérgezik" meg. Tehát a "mérgezés" szó teljesen helytelen
nak,-nek Xilokain »2008. január 8., 07:53
Idézet:
Mindig nevettem olyan embereken, akik fehérmérgezésről vagy fehérjesokkról meséltek! De lehet, hogy ez valami?
Ki mesélt a fehérjemérgezésről? Ezután következik a szénhidrátmérgezés is?
Ha nem szokott hozzá nagy mennyiségű fehérjéhez, logikus, hogy emésztési problémái vannak, de nem "mérgezi". Tehát a "mérgezés" szó teljesen helytelen
Fiatal, olvass tovább. Azt hittem, ez inkább mítosz. ez volt a többi kolléga kifejezése! (Most) rájöttem, hogy ez szinte intolerancia és semmi esetre sem toxikus reakció.
nak,-nek lukas84 »2008. január 8., 09:47
nak,-nek Xilokain »2008. január 11. 14:27
ok ^^
de valószínűleg kissé túl sok jó dolog volt -> egy tapasztalattal gazdagabb!
nak,-nek PumpingRocky »2008. január 11. 14:48
56 g fehérje és 45 perccel később 60 g fehérje!
Tehát mi legyen a baj vele?
OT
Gondolj arra is, hogy a gyomrod egyszerűen nem szokott hozzá, ezért lázad!
nak,-nek crazymonk »2008. január 11. 16:17
Ez baromság, mert értelmetlen, értelmetlen, értelmetlen.
Azt is meggyőződésem, hogy sok szakértővel együtt egészségtelen, de ez vitatott téma.
nak,-nek PumpingRocky »2008. január 11. 20:35
nak,-nek crazymonk »2008. január 11. 22:49
Mivel a 2g fehérje/kg-nál nagyobb mennyiségű bevitel (és nem először írom ezt a fórumot) nem hoz semmilyen tudományosan bizonyított előnyt.
Az, hogy a veséje nem sérült meg, nem jelenti azt, hogy ez az étrend nem káros szerveket. Vannak, akik érzékenyebbek, mások nem, és általában a valószínűségekről beszélünk. Azt állítom, hogy a túlzott bevitel növeli az egyéni kár kockázatát.
Mi a helyzet a transzaminázokkal (szintén nem túl értelmes az Ön számára, mert még mindig vannak harmadik tényezők)?
Csak kérdezz viccet, mit mond a témáról.