Határozza meg a napi célokat - fitbit közösség

2014-04-07 20:19 - utoljára 2017-05-12 23:08 módosította a SunsetRunner

  • Megjelölés újként
  • Megjelölni
  • Iratkozz fel
  • Kiemel
  • Nyomtatni
  • Egy barátnak küldeni
  • Jelentés a bejegyzésről

közösség

dokrin

2014-04-07 20:19 - utoljára 2017-05-12 23:08 módosította a SunsetRunner

  • Megjelölés újként
  • Megjelölni
  • Iratkozz fel
  • Kiemel
  • Nyomtatni
  • Egy barátnak küldeni
  • Jelentés a bejegyzésről

ki vagy ki határozza meg a napi célokat ?
Soha nem kértem és nem vezettem be semmit, és önkényesen kapok kalória célokat elégetésre, ok a lépések és az aktív percek számához, gondolom, ezek WHO ajánlások, de a kalóriákhoz még mindig nem értem !

Moderátor szerkesztése: Az érthetőség kedvéért frissített cím.

a 2014-07-04 23:19

  • Megjelölés újként
  • Megjelölni
  • Iratkozz fel
  • Kiemel
  • Nyomtatni
  • Egy barátnak küldeni
  • Jelentés a bejegyzésről

CarlosMo

a 2014-07-04 23:19

  • Megjelölés újként
  • Megjelölni
  • Iratkozz fel
  • Kiemel
  • Nyomtatni
  • Egy barátnak küldeni
  • Jelentés a bejegyzésről

Ha akarja, megváltoztathatja a kalóriatartalmát. Az irányítópulton kapott eredmény az ajánlott. Képet küldök neked az irányítópultom segítségével. * kattintson a fogaskerék ikonra a kalóriacsempe bal alsó részén.

a 2014-07-04 23:22

  • Megjelölés újként
  • Megjelölni
  • Iratkozz fel
  • Kiemel
  • Nyomtatni
  • Egy barátnak küldeni
  • Jelentés a bejegyzésről

moselleest

a 2014-07-04 23:22

  • Megjelölés újként
  • Megjelölni
  • Iratkozz fel
  • Kiemel
  • Nyomtatni
  • Egy barátnak küldeni
  • Jelentés a bejegyzésről

Nem tudom, ki határozza meg a kalóriaégetési célokat, és azt sem, hogy hogyan, milyen alapon kellett 2800 kcal-t elégetnem, és ritkán sikerült, most csökkentem ezt a határt, és este megvan a virtuális "pezsgő", mert ha Minden este meg kellett innom, szétesett az étrendem

válaszra vár valakitől. kérdésére

a 2014. 07. 05. 09:22

  • Megjelölés újként
  • Megjelölni
  • Iratkozz fel
  • Kiemel
  • Nyomtatni
  • Egy barátnak küldeni
  • Jelentés a bejegyzésről

dokrin

a 2014. 07. 05. 09:22

  • Megjelölés újként
  • Megjelölni
  • Iratkozz fel
  • Kiemel
  • Nyomtatni
  • Egy barátnak küldeni
  • Jelentés a bejegyzésről

köszönöm CarlosFit, már észrevettem, hogy ezen változtatni lehet, a kérdésem az, hogy hogyan határozzák meg az "elméleti" kalóriáit !

a 2014. 07. 05. 09:41

  • Megjelölés újként
  • Megjelölni
  • Iratkozz fel
  • Kiemel
  • Nyomtatni
  • Egy barátnak küldeni
  • Jelentés a bejegyzésről