HATÉKONY SÚLYFOGYÁS DIÉTA Intelligens élet

Kategória:/Tovább: Aug. 4 2020

Metabolikus egyensúly Bukaresti Intelligentlife

A fogyókúrás étrendeknek kimeríthetetlen forrása van. Sajnos alkalmazásuk után csak a frusztráció és a jo-jo hatás marad meg. Meglepő módon senki nem mondja meg, hogy mit kell tenni a diéta után az állandó testsúly megőrzése érdekében, mint ahogy senki sem garantálja, hogy ez egészséges fogyókúrás étrend.

SÚLYOZUNK és SOKKAL

Annak érdekében, hogy teljes fizikai és szellemi formában legyünk, azt tanácsoljuk nekünk, a legjobb szándékkal, hogy különböző táplálkozási stratégiákat alkalmazzunk (néha elégtelenül vagy egyáltalán nem tudományosan igazolva):

Fogyasszunk minél több zöldséget, lehetőleg kicsit főzve vagy nyersen. Nagyon egészségesek, de az emberi test nem rendelkezik elegendő enzimatikus eszközzel a cellulóz és a hemicellulóz emésztéséhez. Ha a szervezet által megengedett határértéket meghaladó mennyiséget fogyaszt, emésztési zavarok, puffadás és rendellenességek jelentkeznek az irritábilis bélben.
A napi étrendben legyen gyümölcs, 3 adag, 5 adag stb. Táplálkozási szempontból értékesek, de minden gyümölcs tartalmaz fruktózt - ha nem megfelelő mennyiséget eszünk, akkor hízunk.
Fogyasszon a lehető legkevesebb vörös vörös húst vagy egyáltalán ne, más fehérjeforrásokat javasolva: hal, baromfi, növényi fehérjék. Nem ritkán ezeknek az embereknek tartós vérszegénységük van (még akkor is, ha táplálék-kiegészítőket adnak be), amelyek befolyásolják egészségüket, munkaképességüket és koncentrációjukat.
Együnk csak telítetlen zsírokat (olajokat), mert egészségesek. Helyes. Ne felejtsük el, hogy telített zsírokra van szüksége a szervezetnek, természetesen megfelelő mennyiségben.

Minden étel fontos tápanyagokat tartalmaz a szervezet számára, és nem zárható ki az étrendből a "rossz" vagy "jó" elv alapján. Bármely jó étel, ha túl sok vagy kevés adagot fogyasztunk belőle, rossz lesz. Mindent megesz, különösen akkor, ha fogyni akar, de MÉRETEL, nevezetesen az egyedi intézkedéssel, amelyet:

egészségi állapot
Vérvétel
egyedi paraméterek

Metabolikus egyensúly, a személyre szabott táplálkozási terv révén minőségi és kvantitatív mértékű élelmiszert kínál minden ember számára. Megfelelő étkezéssel, a táplálkozásra, a cukorbetegségre és az anyagcsere-betegségekre szakosodott orvosok által klinikailag igazolt tudományos elvek szerint fogyni fog, anélkül, hogy veszélyeztetné egészségét vagy súlyosbítaná a már meglévő betegséget. Ezenkívül az akkreditált Metabolic Balance tanácsadó által nyújtott támogatás valódi segítséget nyújt a javasolt cél elérésében. Soha a Metabolic Balance táplálkozási terv után, szakszerűen nyomon követve és tanácsosítva, senkinek sem találtak vérszegénységet, emésztési rendellenességeket, epebetegségeket, csökkent immunitást stb. Éppen ellenkezőleg, az eredmények kiválóak voltak és kiválóak, ezt bizonyítja a gyakorlat Az anyagcsere-egyensúly egészséges életmód, a megfelelő és változatos étkezés módja, az egészség képessége kortól függetlenül.

Intelligens élet, jó étel, jó élet.