Házasodj nyáron! Sürgősen 8 kilót kell leadnia

Helló kedveseim,

házasodj

Van egy problémám: férjhez megyek! De állítólag nem ez a probléma, nevezetesen az én alakom.
Nem igazán baj, ahogy kinézek, hanem csak öltözött!
1,76 méter vagyok és jelenleg 66 kilót nyomok, miután 2 hétig all-inclusive nyaraláson vagyok és csak eszem
Mivel már tudom, melyik ruhát vegyem fel, legalább 7-8 kilót kell leadnom, de a csalánkiütésem miatt nem szabad sportolni, ha nem viszketem halálra. Még a gyaloglás is gyakran fájdalom számomra, mert izzasztó allergiám van.
Szörnyű!

Hogyan tudom kordában tartani ezt a féktelen éhséget? Egész nap csak ehettem!
Kérem, segítsen, nagyon fontos, hogy lefogyjak. Undorítónak érzem magam, mert sajnos nem terjed el körülöttem,
Csak egy undorító gyomrom van, a többi nagyon vékony, és ez csak olyan hülyén néz ki!

Hogyan sikerülne a ruhámat illesztenem nyárra?

Böngészője nem tudja lejátszani ezt a videót.

Szerintem teljesen jó
Ötlet a ruha levételéhez.
Nem megyek férjhez, de mégis szeretnék
csökkenés =)
Az egyetlen problémám a "normális" étel fogyasztása
Igazából nem eszem annyit. Meg tudom csinálni
tartson vissza ott (főleg), de eszem
annyi a kettő között. Az irodában dolgozom és
valahol, akinek mindig valami édes áll, bárhol is vagyok én
reinlang =/vagy ha nincs semmi a környéken megyek a
kollégák, ahol pontosan tudom, hogy van valami = /

Hozzászólásom még nem fejeződött be!
ó még nem készült el a bejegyzésem = /
Nos, valójában heti 2-3 alkalommal sportolok
vagy kocogni, vagy biciklizni az erdőben.
de nem fogyok = // (mert csak túl sokat
kb. 1,61 magas és súlyú (ma
súlya) 62,8 kg.
csak rosszul érzem magam = //

talán fogyhatunk együtt.
Üdvözlet Lilly

Szerintem teljesen jó
Ötlet a ruha levételéhez.
Nem megyek férjhez, de mégis szeretnék
csökkenés =)
Az egyetlen problémám a "normális" étel fogyasztása
Igazából nem eszem annyit. Meg tudom csinálni
tartson vissza ott (főleg), de eszem
annyi a kettő között. Az irodában dolgozom és
valahol, akinek mindig valami édes áll, bárhol is vagyok én
reinlang =/vagy ha nincs semmi a környéken megyek a
kollégák, ahol pontosan tudom, hogy van valami = /


Hello Lilly.

Sajnos soha nem tudok visszatartani. És mivel nem szabad sportolni, az egyetlen módja az, hogy kevesebbet eszek.
De ez nagyon nehéz. Már megint van a sütőben 3 bagett, amit hamarosan felvágok.
Nem rossz? Nem határolja-e ez az élelmiszer-függőséget, amikor az egész nap az evésről szól? De olyan szórakoztató enni, a fenébe is! Nem akarom, hogy ezt elvegyék tőlem. De most lassítanom kell, ha be akarok illeszkedni a ruhámba