Házi gondozás Hanau; Kövér máj; Diet Güven Pflegedienst Hanau - intenzív kezelés - nappali ellátás
Házi gondozás Hanau - zsírmáj - diéta
Ez az egyik leggyakoribb probléma a házi gondozásban, a Hanau-ban. A nem megfelelő ételek fogyasztása éppúgy károsíthatja a májat, mint az alkohol. Ha teste túl sok májzsírt tárol, gyulladást, hegesedést és maradandó károsodást okoz. Még akkor is, ha a dolgok nem mennek olyan messzire, mint a májelégtelenség, az alkoholmentes zsírmáj (NAFLD), és ez olyan sok embert érint, hogy ez a leggyakoribb krónikus májbetegség.
Kerülje a zsíros májételeket
Hozzáadott cukrot a magas vérnyomáshoz és a zsírfelesleghez a májban. A cukor tiszta helyeken található, mint az édesített italok, de a legtöbb feldolgozott élelmiszerben is ott rejlik. Magától értetődik, hogy az alkoholtartalmú italok, amelyekről ismert, hogy hozzájárulnak a zsírmáj és a cirrhosis kialakulásához.
Ezenkívül a zsíros máj diéta menüje szigorúan korlátozza a finomított gabonafélék fogyasztását. A finomított szemcséket a rosttartalmának megfosztása után a szervezet gyorsan megemészti. Ennek eredménye az inzulinrezisztencia változása, amely szinte egyenértékű a nyerscukor fogyasztásával. Tegyen meg mindent annak érdekében, hogy elkerülje az egyszerű szénhidrátokat, mint a fehér kenyér, fehér rizs, burgonya, rizspuding, rizskeksz és kukoricapehely.
Az étel kiválasztása
A brokkoli segíthet megakadályozni a zsír felhalmozódását a májban, és a klinikai vizsgálatok kimutatták, hogy a fokhagymapor segíthet csökkenteni a zsírmájú emberek testsúlyát. Ezenkívül a vizsgálatok azt sugallják, hogy az omega-3 zsírsavak jót tesznek a koleszterinproblémák javításában. Az omega 3 szardínia, dió, lazac és hasonló friss halakban található.