Házi gyógymódok ételmérgezés esetén Mi működik a legjobban, amikor
Fotó: imago images/Westend61
Az ételmérgezés nemcsak nagyon kényelmetlen, hanem veszélyes is lehet. Ezek a legjobb otthoni gyógymódok hányás és hasmenés ellen.
Az ételmérgezés legnagyobb problémája a test kiszáradása. Szerencsére néhány otthoni gyógymód segít az ételmérgezésben - legalábbis enyhe esetekben.
Ételmérgezés esetén a szervezet igyekszik a lehető leggyorsabban megszabadulni az összes baktériumtól és vírustól. A hasmenés és a hányás túlzott folyadékvesztéshez (dehidrációhoz) vezet, ami különösen veszélyes lehet immunhiányos, krónikusan beteg emberek, valamint terhes nők, csecsemők és kisgyermekek számára. Ezekben az esetekben az orvos az első kapcsolattartó pont. Enyhe esetekben azonban Házi gyógymódok ételmérgezésre segítség - legalábbis támogatóan.
Ételmérgezés: A legjobb otthoni gyógymódok
A test kiszáradása (kiszáradása) az ételmérgezés legnagyobb veszélye. Így a folyadék fenntartása a legfontosabb: csak kis kortyokban igyon vizet vagy teát, hogy ne borítsa el a gyomrát, még akkor is, ha ez erős szomjúságérzet mellett nehéz lehet. A szervezet hány alapvető tápanyagot (elektrolitot) veszít hányás és hasmenés miatt is. A gyógyszertárakból származó elektrolitoldatok rövid távú gyógyszert nyújthatnak.
Regisztráljon most a női hírlevél képéhez
A heti legjobb híreink, rejtvényeink, receptjeink és útmutatóink e-mailben és ingyenesen.
Állítsa helyre az elektrolit egyensúlyt
- A nagymama repertoárjában népszerű otthoni gyógymód ez az ital: nyomja ki két narancsot, és keverje össze a levet két teáskanál mézzel, fél teáskanál sóval és 300 ml vízzel. Ne tegye túlzásba sóval, hogy elkerülje a vesék túlzott megterhelését.
- Egy másik nagyon régi házi gyógymódot használnak az étel megkötésére a gyomorban. Ehhez keverjen össze egy teáskanál gyógyító földet kevés vízzel, és mindent puha pasztává keverjen. Adjunk hozzá 500 ml forrásban lévő vizet, és ízleljük meg a keveréket citromlével és mézzel. Csak kis kortyokat fogyasszon ebből az italból a nap folyamán.
- A gyömbér csodákra is képes, mint otthoni gyógymód hányinger és hányás ellen. Aki nem fél a fűszerességtől, megrághat egy kis friss darab gyömbért. Természetesen az egészséges gyökér teaként vagy drazséként is fogyasztható.
Amikor magabiztosnak érzi magát az ismételt evés iránt, fogyasszon lassan, könnyen emészthető ételeket és rágja el őket annyira, hogy ne okozzon túl nagy stresszt a gyomrának. Tipp: A gyomor-bélrendszeri influenza esetén is ajánlott mirigy étel segít. A reszelt alma nyugtat és sok tápanyagot biztosít. Az átlátszó csirkehúsleves, a fehér főtt rizs, a zsírszegény joghurt vagy a vaj és a kétszersült nélküli pirítós szintén jót tesz a gyomornak. Kerülje az erősen fűszeres és zsíros ételeket.
Cola és perec botok ételmérgezéshez? D inkább nem.
Az orvosok nem javasolják a jól ismert sürgősségi otthoni gyógymódot, a kólát és a perecet. Az ital túl sok cukrot tartalmaz, és még a hasmenést is súlyosbíthatja. A perecrudak önmagukban nem voltak elegendők a szervezet sóveszteségének pótlásához, mivel hiányoztak belőlük olyan fontos sók, mint a kálium. Ez a tápanyag például a banánban található, amelyet zúzva kell fogyasztania.
Tartós panaszok és ételmérgezés, véres széklet és láz esetén mindig konzultáljon orvosával. Azonnali intézkedésre van szükség ételmérgezés esetén, még immunhiányos és krónikus betegek, terhes nők, csecsemők és kisgyermekek esetén is.
Nézze meg a videónkban, mit szabad elkerülni, ha éttermi étkezés közben étkezik:
Ezt a négy dolgot jobb nem megrendelni egy étteremben
További érdekes tényeket a Gyógynövények és a természetgyógyászat és az emésztés témakörökön olvashat el.