Hemochromatosis - veszélyes vasfelesleg
- Hemochromatosis - veszélyes vasfelesleg
Mindig fáradt és fáradt? Sokaknak vashiány jutna eszébe. De az ok pontosan az ellenkezője lehet: felesleges vas. A vasraktározási betegség vagy a hemochromatosis körülbelül negyedmillió embert érint ebben az országban. Az olyan tipikus panaszok, mint a fáradtság vagy az ízületi fájdalom, általában csak 40 éves kor után jelentkeznek. De a szervek károsodásának elkerülése érdekében a betegséget a lehető legkorábban diagnosztizálni kell. Az rbb gyakorlat megmutatja a diagnózist és a terápiát is: a vérellátást.
Mindenki napi 20 milligramm vasat fogyaszt. De csak öt százalékot tud újrahasznosítani, a többit pedig elutasítja. Ezért többször kell bevennünk a nyomelemet az ételünkbe. A Német Táplálkozási Társaság (DGE) férfiaknál napi 10 mg, nőknél 15 mg/nap bevitelt javasol. A menstruáció során bekövetkező vérveszteség miatt a nőknél fokozott szükség van a menopauzáig.
A vas létfontosságú számunkra
• vörösvértestek előállítására
• fontos az immunrendszer számára
• nélkülözhetetlen az izomsejtek és számos enzim működéséhez
Szakértő a posztban
Dr. Hermann Steffens
Belgyógyász szakorvos
Potsdamer Strasse 166. sz
10783 Berlin
Tel .: 030/2161967
A legjobb vasforrás a hús, mert testünk számára a legkönnyebb kivonni belőle. A vas megtalálható a növényi eredetű élelmiszerekben is, de olyan formában, amelyet testünk sem tud használni. A száraz datolya és sárgabarack, a báránysaláta és a teljes kiőrlésű termékek különösen nagy mennyiségű vasat tartalmaznak (kivéve a húst, kolbászt vagy májat). Ezek különösen "régi" típusú gabonák, mint például a quinoa és az amarant. A diófélék, a hüvelyesek és a cékla is sok vasat tartalmaz. A vas felhasználása javul, ha egyidejűleg ad hozzá C-vitamint, például egy báránysalátát készítünk narancssárga ékekkel. A vas felszívódását gátolja az alkohol és a koffein fogyasztása.
Egészséges emberek bizonyos mennyiségű vasfelesleget tárolnak a májban és a lépben. Ezt a vasraktárt "csapolják", ha túl kevés vasat szállítanak. Ha a vasraktárak üresek, vashiány áll fenn. De van egy vasraktározási betegség is, amelyet hemochromatosisnak neveznek. Túl sok vas tárolódik a folyamat során. Körülbelül negyedmillió németnek van örökletes betegsége. Az első
A tünetek általában csak 40 és 60 év között jelentkeznek.
A hemokromatózis születésétől kezdődően egész életen át tart. Először is a vas lerakódik a májban. Tehát a májértékek kórosan növekednek. Ha nem kezelik, a hemochromatosis májcirrhosishoz, legrosszabb esetben pedig májrákhoz vezethet. Hosszú távon a hasnyálmirigy, a szív és az agyalapi mirigy is károsodik. Cukorbetegség, csontritkulás, szívelégtelenség és szabálytalan szívverés fordulhat elő.
A hemochromatosis tipikus tünetei a következők:
• gyengeség,
• fáradtság,
• Nem egyértelmű ízületi problémák,
• Depresszív hangulatok,
• Fogyás,
• diffúz epigasztrikus fájdalom,
• A bőr bronz árnyalata.
Gyakran félreértik a tüneteket, amelyek némelyike nem specifikus, és a hemochromatosist túl későn diagnosztizálják. Az érintetteket gyakran megnevezik alkoholistáknak a megemelkedett májértékek miatt.
A vérzés a legjobb terápia
A választott terápia a vérellátás: ez magában foglalja a vér leeresztését és ezáltal a túltelített vasraktárak kiürítését. Kezdetben az orvosok körülbelül két-két hetente körülbelül 500 milliliter vért vesznek fel - és így körülbelül 250 milligramm vasat. Attól függően, hogy a betegség mennyire előrehaladott, ez az intenzív terápia eltarthat egy-két évig. Ez kimeríti a betegeket, és jelentősen csökkentheti teljesítményüket. A következő fenntartási szakaszban a betegeket havonta egyszer vagy csak három havonta vérzik.
Film hozzájárulás: Thomas Förster
Információs szöveg: Beate Wagner