Herbalife Shop - Termékek az egészséges fogyáshoz - Natursana
"Első hölgyünk" a zöld táncban a májusi ütés - klasszikus; Aki kipróbálta a friss, házi készítésű majpoltot, az már nem élvezheti a kész verziót.
A Woodruff már megtalálható az erdőben vagy a kertben, a legjobb, ha virágzás előtt használja, mivel íze a legintenzívebb. Megjelenése és tipikus illata miatt a növény könnyen felismerhető, de ha nem biztos benne: a Woodruff jelenleg a heti piacokon is kapható, zöldségkereskedőknél és kertészeti központokban.
Használat előtt a maikweedet egy csokorba kell kötni és szárítani (egy éjszakán át), vagy pedig fél órát a fagyasztóban kell tölteni. Emellett szükségünk van
2 liter száraz fehérbor és
1 liter félszáraz habzóbor.
A fehérbort lyukasztótálba tesszük, és a fametszet-csokrot fejjel lefelé akasztjuk, anélkül, hogy a stylistok belemerülnének a borba (keserű anyagok kerülhetnek bele). Körülbelül fél óra múlva a faállományt eltávolítják, és a bort pezsgővel öntik. Ha szükséges, jégkockákkal hűtsük le - kész!
"Hatástalanított" a Maibowle-t úgy készítik, hogy habzóbor helyett ásványvizet használnak; összes alkoholmentes az is lehetséges, ha a bort almalé helyettesíti.
Zöld: igen, fametszet: nem - Zöld ananász ütés
Vágjon kockákra 1 kg ananászt, tegyen egy lyukasztótálba
125 ml kék Curacao és
Öntsön 1 üveg száraz fehérborra, hűtse le és hagyja meredezni legalább 30 percig. Val vel
1 üveg száraz fehérbor és
Töltsön fel 1 üveg száraz habzóbort.
Zöld és egészséges: tavaszi turmixok
Egy turmixgép vagy egy erős kézi turmixgép a gyógynövényeket, zöldségeket, gyümölcsöket, fűszereket és vizet finom klorofill-vitamin-ásványi bombákká változtatja. A klorofill segít méregteleníteni testünket, javítja a vas felszívódását és megakadályozza a rossz leheletet. Kísérletezzen és hozza létre kedvenc turmixát.
Alapvetően ennek kellene Érett gyümölcs aránya (pl. körte, alma, mangó, avokádó, banán, eper, füge, őszibarack) zöldre (Káposzta, sárgarépa, spenót, csalán, pitypang, sárgarépa zöld, saláta, gyógynövények) 50:50 lenni.
Fűszerezzük és megkóstoljuk sóval, borssal, paprikával, kardamommal, szegfűszeggel, chilivel vagy fahéjjal, mazsolával, mandulával vagy szezámmal vagy kevés kókuszolajjal is.
A víz használata helyett narancs- vagy citromlevet is használhat a Smoothe kívánt állagának megadásához.
Két példa:
Spenót turmix 150 g spenótból, 2 banánból, 1 evőkanál mandulavajból, 150 ml frissen facsart narancsléből. Ízlés szerint ízesítjük, 1 darab friss gyömbér jól passzol!
Sárgarépa turmix 3 sárgarépa, 150 g fiatal spenót vagy báránysaláta, 1 hámozott narancs, 1 mangó, 1 banán és 1 evőkanál lenmagolaj zöldjével. Víz és ízesítés ízlés szerint.
Tehát: Érje el a friss zöldet - élvezze minden érzékével!