Hibiszkusz virág tea hatása - a legjobb a természettől
A hibiszkusz virág tea egészséges tulajdonságai
Ami a hibiszkusz virág tea hatásait illeti, a pozitív tulajdonságok listája nagyon hosszú. A hibiszkusz virágaiból készült tea, többek között cselekszik:
- hashajtó
- vizelethajtó
- Szomjoltás
- antibakteriális
- görcsoldó
- kolagóg
- méregtelenítő
- stimuláló (anyagcsere)
Észak-Afrikában a hibiszkusz virág tea hatása már régóta ismert. Az ott élők szeretik inni az aromás teát, amely többek között támogatja az immunrendszert és csökkentheti a vérnyomást. Marokkóban vagy Tunéziában a „Hibiscus sabdariffa” fajta különösen jól ismert és népszerű. A virágok erősen vörösek, és ezt a színt adják a teának. Ez a mélyvörös és nagyon frissítő tea kissé savanykás ízű, és szeptemberig jéghideg.
Délkelet-Ázsiában azonban a gyönyörű vörös virágoknak más haszna van. Az emberek a curry ételek színezésére használják, és fűszeres jegyzetet adnak nekik. A virágokat július és szeptember között gyűjtenék későbbi feldolgozás céljából.
A hibiszkusz, mint gyógynövény
Az ókorban is az emberek értékelték a hibiszkusz virág tea hatását. Megművelték a bokrokat, és a teát használták többek között a keringés problémáira. A hibiszkusz virágtea székrekedéssel, valamint az epével kapcsolatos panaszokkal is hatással van. A hibiszkusz virágtea hatás jó orvosság a hasi görcsök ellen, és akik megfáznak, használhatják a teát a legrosszabb tünetek enyhítésére. A hibiszkusz virág tea hatása akkor is nyilvánvaló, ha a teát bőrborogatásként használják. A szárított virágok ideálisak a nyugtató csípőfürdőhöz, és a tinktúra a sebgyógyulást is támogatja. Van azonban két olyan terület, ahol a hibiszkusz virág tea különösen hatékony, vagyis a vérnyomás és a koleszterin tartós csökkentése.
Tehát a hibiszkusz virág tea csökkenti a koleszterint
A "Sabdariffa" fajta vörös hibiszkuszát, amely a tea gyönyörű vörös színét adja, az egyik legjobb koleszterinszint-csökkentő szerként tartják számon, amelyet a természet kínál. A nagy-britanniai "Journal of the Science of Food and Agriculture" kutatási magazin már 2005-ben beszámolt patkányokkal végzett kísérletekről. Chau-Jong Wan doktor csapata a Tajvani Egyetem Orvostudományi Karáról megállapította, hogy a hibiszkusz virág tea mennyire hatékony a rágcsálókon. Rossz LDL-koleszterinszinttel rendelkező állatokban a hibiszkusz virágok kivonatának bevétele után a szint jelentősen javult. A kutatók szerint ez az eredmény átvihető az emberekre is. A meggyőző hibiszkusz virág tea hatásának oka a növény hatóanyaga. Ide tartoznak az antocianinok, pektinek és fitoszterolok, de számos gyümölcssav is.
Alacsonyabb vérnyomás hibiszkusz virág teával
Az USA-nak sokkal nagyobb problémája van az elhízással és a magas vérnyomással kapcsolatban. A kutatók ezért mindig olyan természetes gyógymódot keresnek, amely jól tolerálható és tartósan csökkentheti a vérnyomást. 2008-ban az American Heart Association végzett egy tanulmányt. Ennek a bonyolult tanulmánynak a részeként hamar nyilvánvalóvá vált, hogy a hibiszkusz virágteának valóban pozitív hatása van a vérnyomásra. Az úgynevezett másodlagos növényi anyagok csökkenthetik a vérnyomást. Ez egyformán vonatkozik mind a szisztolés, azaz a két érték közül a magasabb, mind az alacsonyabb diasztolés értékre.
Tartalmazza a terápiás tervben
Ugyanakkor van egy másik hibiszkusz virágtea, amely közvetetten összefügg a magas vérnyomással: a hibiszkusz virág tea kiszárítja a testet, mert vízhajtó hatása van. Ily módon a test kimossa az összes ödémát, ez pedig hozzájárul az egészséges vérnyomáshoz. Azoknak a hipertóniában szenvedőknek, akiknek szükségük lehet a megfelelő gyógyszerek szedésére, tanácsos támaszkodniuk a hibiszkusz virág tea hatásaira. Sok esetben csökkenteni lehetett a gyógyszeres kezelést, ha az érintettek a hibiszkusz virág teájára támaszkodtak. Mindenképpen érdemes beszélni az orvossal, és beépíteni a hibiszkusz virágából készült teát a terápiás tervbe.
Hogyan segítik a hibiszkusz virágok a hörgőket
Amikor ősszel és télen közeledik a hideg évszak, a hibiszkusz megmutathatja, miből áll. A hibiszkusz virág tea hatásai az immunrendszer hatékony védelmétől a nyálkahártyára gyakorolt jótékony hatáson át a hörgők gyógyító hatásáig terjednek. Az a tény, hogy a hibiszkusz virág tea hatással van a hörgőkre, még nem bizonyított tudományos szempontból, de generációk óta ismert. A bőségesen virágzó növénynek az az előnye is, hogy kellemesen hűvös érzést biztosít a torokban.
Ez mindig fontos, ha a nátha torokfájást okoz. A hibiszkusz virág tea hatása akkor is észrevehető, ha a megfázás által megtámadott nyálkahártyákról van szó. Többek között hosszan tartó száraz köhögést okoznak, amely álmot rabol. Ha megfázásakor rendszeresen iszik hibiszkuszból készült teát, megnyugtatja az irritált légutakat, mert a tea hatóanyagai védőfóliaként hevernek a nyálkahártyán.
Sajnos a nyálkahártyáknak nincs köptető hatása, ezért nem tudnak magukon segíteni. Mindenkinek, akit hideg köhögés sújt, javasoljuk, hogy támaszkodjon a hibiszkusz virág tea hatásaira. A tea hatóanyagai fellazítják a hörgők beragadt nyálkahártyáját, az érintettek felköhöghetnek, és végül éjszaka újra megtalálhatják a szükséges alvást. Van egy másik érv, hogy a gyönyörű hibiszkusz virágokból készült tea miért jó megfázás esetén: Képes csökkenteni a lázat. Különösen a gyermekek kapnak magas lázat, ha megfáznak. A lábpakolások mellett mindenképpen segíthet, ha apró kortyokban iszunk hibiszkusz virág teát.