Híres szakács figyelmeztet minket, hogy NE vásároljunk ÉTELT a SUPERMARKETS Evenimentul Zilei-től

Szerző: CristiBuş/Megjelenés dátuma: 2017-11-30 22:11

híres

A világ egyik legnagyobb szakácsa egy bukaresti látogatás során tanácsot ajánlott fel a románoknak.

Alain Alexanian francia séf, 21 éve tulajdonosa Michelin-csillagos éttermet Lyonban. Az ínyencek világában az egészséges táplálkozásért folytatott harcáról ismert.

Alain Alexanian meghívást kapott Bukarestbe, hogy támogassa az "Íz ünnepét", egy projektet, amelynek célja a gyermekek egészséges táplálkozásával kapcsolatos oktatás támogatása. Tanácsai egyszerűek, de napjainkban nehéz végrehajtani.

"Napi legalább 6 órában a számítógép mellett jó lenne legalább egy órát találni arra, hogy vidékre menjünk, ahol gyümölcsöt és zöldséget lehet vásárolni, megcsodálhatjuk a színeket. Hetente egyszer. Főzzük a lehető legegyszerűbb módon. Vegyünk egy vidéken termesztett burgonyát, tisztítsuk meg, mossuk meg és tegyük a sütőbe kevés sós vízzel. Egy kis vajat is tehet. Használhat bármilyen zöldséget. Ez legyen az étkezése legalább egy "Ha naponta egy gyümölcsöt eszik, akkor jó úton jár. A szupermarketeket csak mosószerekhez, olajhoz, sóhoz használja. Vegyen gyümölcsöt és zöldséget a parasztoktól" - mondta. egy interjú Gustarte-nak.

Ajánlásaink

Kedves Olteanu Matei az egyik legelismertebb vígszínésznő volt, és…

Sebastian Radu, a PSD képviselője a bukaresti Központi Katonai Kórházban kerül kórházba, és…