Hirtelen ügyes! Marla Cilley A varázslatos konyhai mosogató könyvismertető - Jana Lindberg -
Önnek is annyi feladata és érdeke van, hogy ezek alig illenek az életébe? Együttérzésem. Szkennerként pontosan tudom, hogy van. Gyakran érzek kétségbeesést miatta, ami nem tűnik megfelelőnek ahhoz a tényhez, hogy „valójában jól vagyok”. Itt megtudhatja, mi köze mindennek a Varázslatos konyhai mosogató könyvhöz.
Az élet mindig túl tele van! Keressen pénzt, vezesse a háztartást, tartsa fenn értékes kapcsolataimat. Nem is beszélve a testmozgásról és a pihenésről, amire hosszú távon fittnek kell lennem. (És még gyermekeim sincsenek, nincs meg az életemnek ez a komplex területe.)
És akkor minden kreatív dolog, amelyek közül néhányat mindig el kell hagyni. Hogyan kellene mindennek mennie? Az idő fogy, nem szeretném végleg feladni a legfontosabb hobbijaimat. Fontos hozzájárulásnak tartom a világon.
Vonakodás a házimunka elvégzéséhez
Érthető: Az élet ezen területeinek versenyében a házimunkának még nem volt a legjobb sajtója számomra!
Hogy van veled? Kedveled? A takarítás olyan terület, amely elegánsan és simán működik, és támogatja Önt? Tetszik csinálni, könnyű? Vagy bosszantja őket?
Személy szerint mindig is kissé ellenségnek tekintettem a házimunkát. "Ez is!" Összeesküvés, hogy megakadályozzon az igazán fontos dolgoktól, a saját életemtől.
Sajnos rá kellett jönnöm, hogy a szükséges házimunka vonakodva történő elvégzése nem hoz számomra semmilyen előnyt ... Ez egy olyan ülőhely, amelyben csak önmagam útjában állok, senki más.
A varázslatos konyhai mosogató, egy megrendelő könyv, amely valóban működik
Ezért örültem, hogy találtam egy rendelési könyvet, amely azonnal segít nekem. Ez okos és motiváló anélkül, hogy perfekcionista lenne.
Nem is gondoltam volna, hogy egy jól megtisztított mosogató ilyen nagy változást hozhat.
De amit a szerző leír, az rám is igaz. A mosogató minden este kigyullad és felvillan, és ezt mondja: „Bármit megtehetsz. Lehet olyan ügyes, amennyit csak akar. És nem sok időbe telik. Még kreatív projektjeit is támogatni fogja. "
A "Die Magische Küchenspüle" című könyv érdekelt a Life Coach Dr. Beleütközött Gudrun Schwarzerbe.
Barbara Sher több mint 30 éve hozta Németországba, lefordította első Wishcraft című könyvét, és maga is kiadta. Barbara Sher munkája nagyon nagy tényezővé vált az életemben, amint tudja, amikor már régóta ismeri a blogomat. (Lásd ezt a cikket az öngyógyító útról, és ezt a szkennerekről.)
Ezért Ms. Schwarzer-nek van egy kő a táblában velem. Ha most egy második szerzőt népszerűsít, és lefordítja és kiadja könyvét, akkor abban valami különlegesnek kell lennie. Rendeltem a könyvet - és most csodálkozva nézem, ahogy az otthonom rendezettebb és tisztább lesz. Játékos, minden perfekcionizmus nélkül.
Könyvismertetés és bátorítás
Ebben a cikkben röviden bemutatom a koncepciót. A könyv A varázslatos konyhai mosogató feltétlenül érdemes megvenni; de a könyvismertetőimet úgy írom, hogy minden olvasó inspirációt és biztatást kapjon, nemcsak azok, akik maguk vásárolják meg a könyvet.
Tehát, ha otthon van, akkor a könyv-áttekintés előnyeit legjobban saját maga teheti meg épp most Szánjon 15 percet, és ragyogjon a konyhai mosogatóban!
Nem kell öblítenie vagy szárítania: tegyen mindent félre valamilyen felületre vagy egy mosdóba és kezdd a mosogatónál. Hagyd, hogy ragyogjanak rajtad, és élvezzék a személyes teljesítmény érzését.
Minden ezzel az érzéssel kezdődik. Onnan a rend először a konyhára, majd a lakás többi részére terjed.
Ha nincs ideje, vagy nincs otthon, tegye meg ma este vagy amint lehetséges! Nagyon rövid időbe telik, és nagyszerű értelmet nyújt a teljesítményhez.
Csak amikor olvastam a könyvet, ismét rájöttem, hogy néhány nézettel utat török. Ez elzáródásokhoz vezet, amelyek megbénítanak. Azt akarom, hogy energiám szabadon áramoljon az élet minden területén. Ebben is.
Vessünk egy gyors pillantást ezekre a tévedésekre:
Három nyomorék hiba a takarítással kapcsolatban
1. számú hiba: "Csak a tökéletes rend és a tisztaság számít."
Nem megfelelő! A tökéletes a jó ellensége. A tökéletesség iránti vágy nem engedi megtenni azokat az apró lépéseket sem, amelyek elősegítenék a gyorsaságot és a naprakészséget. Igaz:
A lényeg, hogy elég rendezett legyen!
Frissítő nézni, amikor mintha varázslaton (jelen esetben a sajátomon) minden egy kicsit szebbé válna. Nem kell több.
2. számú hiba: "Tényleg szánnom kell az időt és mindent rendbe kell hoznom!"
Nem megfelelő! Ez a gondolatcsapda megbénít minket az élet minden területén, itt is. Túl sokat akarunk, majd félúton kimerülten fekszünk. Vagy nem is kezdjük, mert már tudjuk, hogy lesz ennek vége. A hagyományos tavaszi takarítás elfáraszt minket, és elveszi a rendrakás és takarítás vágyát. Ehelyett igaz:
A kis lépések hatalmas változásokhoz vezetnek, anélkül, hogy kimerítenének minket.
Szokjuk meg a 15 perces adagokat, amelyek mindegyike látható változást hoz! Ez arra sarkall bennünket, hogy folytassuk.
3. számú hiba: "Sajnos lusta vagyok (nem vagyok hajlandó) elvégezni a szükséges házimunkát."
Nem megfelelő! Marla Cilley szerint bárki, aki így gondolkodik, egyszerűen még nem tanulta meg, hogyan működik könnyebben. Aki lustának tartja magát, azt nem ismerték meg megfelelően.
Azt hiszem, néhányan megtanultunk egy kimerítő, perfekcionista takarítási módot, amely nem felel meg saját értékeinknek és az idő elragadja az élet más területeit.
Nem csoda, hogy nem ezt akarjuk. És gyakran ott állva elárasztják, és egyszerűen sok mindent elkerülnek.
Szerencsére azonban egészen másképp működik. Helyes:
Ha kis adagokban adjuk az életünkbe a takarítást, akkor jó móka.
A FLY-Lady koncepció
A szerző Marla Cilley (beceneve FLY-Lady) a következővel kínál A varázslatos konyhai mosogató egy olyan koncepció, amely pontosan ezeket a mindennapi élethez adaptálható apró, gyakorlati lépéseket tartalmazza.
Talán azért, mert ilyen jól működik, az az oka, hogy a depresszióból kijutott.
- Kulcsfontosságú pozitív tapasztalatok és egyre bővítse őket.
- Val vel apró lépések, amelyek állandó jelleggel letelepedtek, néhány hónap alatt rendbe hozzák az egész otthont.
- A tehetetlenségből a törvény jöjjön megvalósítható módon.
- Gyors és könnyed munka (konyhai ébresztőóra!), hogy eltűnik, és szabadidő egyéb dolgokra.
- Több idő magadra kap önszeretetként.
- Fejlessze a rendszert egyénileg és a saját igényeit igazítani.
Első lépések
Ha azonnal el akarja kezdeni a koncepciót, próbálkozzon a következő három pont egyikével:
- Készítse el a mosogatóját, majd tartsa tisztán.
- Öltözzön fel azonnal reggel, és vegyen fel erős, fűzött cipőt, még akkor is, ha otthon van! Ez működő, használatra kész légkört teremt. (Egyébként ezt szándékosan nem vasárnap teszem, csak azért, hogy jelezzem a pihenésemet. Vannak papucsok.)
- Este készítse elő ruháit a következő napra, és készítse el a reggeli ételeket.
Ezek mindegyikével Alapvető lépések rögtön van egy nagyod Motivációs lendület. Talán amúgy is csinálsz ebből valamit, és nagyon jól csinálod?
A koncepció sarokkövei
Most áttekintés a koncepció működéséről:
Kezdheti azzal.
Következtetésem a könyvről: érdemes elolvasni, szórakoztató, inspiráló és hatékony.
Kinek alkalmas a Die Magische Küchenspüle könyv?
- Marla Cilley különösen azokat az embereket vonzza, akik számára az egész háztartás teljes mértékben megfelel a feje fölött nőtt van. Különösen a gyermekes anyák. Ha ez rád vonatkozik, ez az első számú önsegélyező forrás!
- Még akkor is, ha hozzám hasonlóan minden ellenőrzése alatt áll, de megvan a háztartás a belső ellenállásban úgy érzi, hogy nagy hasznot húzhat. Megbarátkozhat vele és megtapasztalhatja az áramlást.
- Ha a Egyszerűen már nincs elegendő erő a szokásos nagytakarítási műveletekhez, itt talál egy rendszert, hogyan működik újra kisebb adagokkal.
- Ha te túl sok dolog vagy túl sok szoba Ha a Sokoldalúság és rend cikkben leírtak szerint szeretet-gyűlölet van kapcsolatban, ez a könyv segíthet abban, hogy apránként tisztítsa meg és rendezze, oly módon, hogy minden szebb legyen anélkül, hogy feltörné magát. Ezt mindenképpen ki fogom próbálni!
Kedvenc effektjeim a könyvben
- Legtöbbször olyan szép a lakásban, mint régen a látogatók számára.
- Az egyik területemmel szembeni ellenállásom elhalványult, több áramlást tapasztalok.
- Energikusabbnak, magabiztosabbnak és önállóbbnak érzem magam, és úgy tűnik, hogy több időm van.
- Néhány feladatot korábban végzek, ezért összességében kevésbé vagyok stresszes.
Rendelje meg a varázslatos konyhai mosogató könyvet
Ha maga szeretné elolvasni a könyvet, ingyenesen megrendelheti közvetlenül a Varázslatos konyhai mosogató oldalon.
Van egy olvasási minta pdf formátumban is. Pontosan ez ösztönözte a könyv megvásárlására. Tehát a mosogatóm fényes volt, mielőtt a könyv megvan. ?
Ha egy ingyenes 14 napos e-mail összeomlási tanfolyamot szeretne megrendelni a könyv alapprogramjával, itt megteheti.
És itt megy Dr. honlapjára Gudrun Schwarzer, aki a sikeres csapat vezetőit is képezi Barbara Sher szerint Németországban.
Itt van ismét a három legfontosabb szabály:
- A lényeg, hogy rendezett legyenelég!
- A kis lépések hatalmas változásokhoz vezetnek, anélkül, hogy kimerítenének minket.
- Ha kis adagokban adjuk az életünkbe a takarítást, akkor jó móka.
Mondja meg, mit érez a háztartása iránt, és hogy tetszik a megközelítés!
Bátorságot és hatalmat kívánok az élet minden területén.
Tisztelettel: Jana Lindberg
Ismét itt a fent említett cikkek:
6 Válasz erre: „Hirtelen ügyes! Marla Cilley: A varázslatos konyhai mosogató [Könyvismertetés] ”
Hé kedves Jana, úgy tűnik, ugyanahhoz a törzshöz tartozol, mint én.
Amióta az iskolát noteszgépekről mappákra cserélték, felerősödtem abban a hitben, hogy nem tudok rendet tartani. A lapjaim csak a tanév elején kerültek a mappába. Hamarosan csak betoltam az iskolatáskámba, remélve, hogy "majd" beteszem a mappába. De ez soha nem történt meg. Ehelyett könyveim addig lökték a laza levélgyűjteményt, amíg csak egy vadkolbász volt. És ez valamikor a szemetesbe került, amikor az iskolatáskát már nem lehetett becsukni. A „házi feladatok megtanulása” témája tehát elavult volt, ezért hála Istennek csak jó emlékezetemre tudtam dőlni.
Igen, és ez a mai napig elvileg nem változott. A rend létrehozása már nem jelent problémát számomra. De tarts rendet. És annyira szeretem, amikor minden a helyén van, amikor a tiszta kunyhóm és a műhelyem nevet rajtam. Amikor az összes betű elkészült. Az adóbevallás készül ... .
Ezt az oldalt felvettem a Faforiten listámba annak érdekében, hogy újra és újra visszatérhessek tippjeire.
Néhány hét múlva megírom neked, mit érzek a rendeléssel kapcsolatban. Nevettem volna, ha ezt sem sütem meg.
Üdvözlet a bajor Svábországtól, kedves Jana.
mindenesetre azok törzséből származom, akik számára a többi élet fontosabb, mint a rend! De a rendnek támogatnia kell ezt az életet. Amint leírod, gyakran meggyőződéseket kapunk útközben, amelyek aztán befolyásolják a viselkedésünket, pl. "Nem vagyok rendezett" vagy "Nem szeretem a házimunkát" vagy valami ilyesmi. Nagyon hasznos ezeket valamikor megoldani.
A "házvezetőnőmnek" úgymond támogatnia kell a "művészet", de emiatt őt is nagyra értékelik.
Mond valamit, rendet teremt és rendet tart - egyre többet tanulok arról, hogy az apró mozdulatok hasznos rutinok és megakadályozzák a halmok növekedését. Olyan szó jut eszembe, mint a "fegyelem" ... 😉 Hátborzongató. Anna a Passionflow-ból szintén írt erről cikket: http://www.passionflow.de/brauchen-wir-noch-diszil-wenn-wir-den-flow-haben/
Mindenesetre nagyon örülök, hogy az itteni témákkal tehetsz valamit! Jó szórakozást takarítani és rendben tartani. Ez egy olyan folyamat, játék, munka, mint bármely más, amit megtervezhetünk.
Üdvözlettel
Jana
Köszönöm a könyvajánlást. A blogról először hallottam a könyvről.
Úgy tűnik, sok hasznos tipp van odabent. Biztosan megkapom a könyvet, és elolvasom.
Üdvözlet,
Monika
Köszönjük a könyvajánlóval kapcsolatos visszajelzését. Nagyon örülök, hogy hasznos volt számodra.
Nagyon inspirálónak találtam a könyvet, és megtartottam néhány tippet a mindennapjaimban. Remélem, hogy élvezni fogja az olvasást,
Üdvözlettel
Jana
egy másik trend
valaki el akarja adni a könyveit
Annyit szervezek, amennyit el tudok venni 😀
mert van valami ellenem a fényes magazinlakások ellen
ahol semmit sem szabad feküdni
és nincs szükségem könyvekre (amelyek hevernek)
hogy megtanulják, hogyan kell takarítani 😉
a rendezett mosogató például nem mossa magától
és a többit eltette
Üdvözlettel
Rosi
Igazad van, a FlyLady mindenképpen el akarja adni a könyveit! Mindenki, aki írt egyet, ezt akarja. Remélem, írok egyet, és örülnék, ha megvennék és elolvasnák. Először olyan messzire kell eljutnom ...
Lehet, hogy a kreatív embereknek soha nem lesz fényes magazinlakásuk? Határozottan nem!
"A lehető legtöbb megrendelést elintézem" elég szép. 🙂
Valószínűleg már megtalálta a saját szervezeti szintjét és módszereit, és akkor nincs szüksége ilyen könyvre.
Számomra a megtisztítási módszer (ami nekem is beválik) bizonyos ellensúlya a sokszínű kreatív természetnek, ahol oly sok dolog mozog. A FlyLady fázisa jó volt számomra, körülbelül három hónap volt, amely alatt az érdeklődésem egyre jobban összpontosult.
Aztán, mint mindig, egy újabb érdeklődés állt előtte, és a régi háttérbe szorult. Ennek ellenére egy kicsit rendesebb és tisztább, mint korábban, ami szerintem szép. Tehát az intenzifikációs szakasz némi javulást hozott. Valószínűleg újra és újra kibontom az eszközöket, néhányat megtartottam.
Azt is észrevettem, hogy van egy bizonyos ellentét a tiszta minimalizmus és a régi dolgok szeretete között ... Mindent eldobni a történelem elvesztését jelenti. Most szeretem a hagyományos fazekasságot és a kézzel szőtt vászonszöveteket.
Köszönöm a hozzászólásod!
Üdvözlettel
Jana