Hogyan fogynak gyorsan a csillagok Last minute luxus test!
Lapos has a legjobb barátod esküvőjére, négy kilóval kevesebb a hétvégi időpontra, és lehetőleg a lehető leggyorsabban. A csillagok itt elárulják, hogyan tudnak gyorsan fogyni.
Biztos lehet benne: Mielőtt Heidi Klum 2010-ig rendszeresen a Victoria's Secret kifutóján volt, szenvednie kellett. A mottó: fogyjon gyorsan a tökéletes megjelenés érdekében. Egyetlen rosszat sem szénhidrát a csúcsmodell tányérjára került, a kenyér, a tészta és a burgonya tabu volt az esemény előtt.
A 24 órás étrend
Ez működött: Heidi gyomra volt a műsor csúcspontja. Más hollywoodi dívák is, akik nem Méret nulla-Gen azért született a bölcsőben, hogy kialakítsák saját terveiket, amelyekkel a legfontosabb események előtt gyorsan eljuthatnak csökkenteni és hogy hangot adjon az alakjának. Ez gyakran nem tart tovább egy esténél, mert aki fogy, az gyorsan gyorsan megszerzi a leadott fontokat.
Fogyjon gyorsan szilval és paradicsomlével
Demi Moore titkos receptje: szilva. Villámgyorsan ellensúlyozzák a dagadt gyomrot, és a szilvafogyasztás gyors fogyást és mesés sziluettet biztosít. A tipp Hollywood legfőbb táplálkozási és öregedésgátló gurujától, Dr. Maoshing Ni, aki szintén támogatja a gyümölcs ránctalanító tulajdonságait. Különböző csillagok, különböző trükkök: Claudia Schiffer is gyorsan szeretne fogyni: paradicsomlére esküszik. Beyoncé sok granulált húslevest fogyaszt, Kim Catrall pedig étcsokoládéra esküszik, mielőtt a zseblámpák bekapcsolnának.
5 abszolút diéta halálos bűn
Alapszabályok a gyors fogyáshoz
Wellness-Egyébként Jackie Kellert edzőt kifejezetten a sztárok veszik fel az utolsó pillanatban történő testformálásra. Tippjei: "Az esemény előtt minden szénsavas ital tabu - édesség és bármi, amiben mesterséges édesítőszerek vannak. Minden esetben kerülni kell a felfúvódó ételeket, például a babot, a káposztát, különösen a karfiolt - ehelyett spárgát, zellert és görögdinnyét fogyasszunk, ami működik ürítés! " Keller szerint az alábbi alapszabályokkal gyorsan lefogyhat: "Igyon két csészét zöld tea és csípős, fűszeres ételeket eszik, mert ezek biztosítják, hogy a test gyorsan elveszítse a látható vizet. "
Egyébként a legújabb hollywoodi trendet "böjtdiétának" nevezik. Itt olvashatja el a sixx.de címen, mely csillagok esküsznek rá, és hogyan működik vele a fogyás.
Last-minute body: A fenti galériánkban mely csillagok mely tippekkel fogynak ki különösen gyorsan.
Ide kattintva megtekintheti a nő Gesundheit Google Google+ profilját+
Fotó: Theo Wargo/NBC/Getty Images North America/AFP
Heidi Klum olyan szexisnek mutatkozott Jimmy Fallon "Tonight Show" -jában, 2015 augusztusában New Yorkban. Ismerjük a gyors fogyás tippjeit.
. Heidi Klum nem csak szénhidrát nélkül marad gyors fogyókúrás módszerében, hanem egy jó adag ecetet is tippel salátaváltozataival szemben. Ennek kordában kell tartania az éhségérzetet.
Zúzott borsó, eper, csirkecsíkok, saláta és olívaolaj a "The Jessica Salad" összetevői. Jessica Simpson frissen állítja össze szállodáiban, ha gyorsan le akar fogyni.
Cameron Diaz nem sokkal az esemény előtt friss, párolt zöld zöldségekre esküszik a gyors fogyás érdekében. Ez megtölti a gyomrot, megállítja az éhségérzetet és alig tartalmaz kalóriát. A vörös szőnyeg fitnesz kedvéért otthon is sétál a villájában, magas sarkú cipővel, amely hosszú távon nemcsak remek lábakat hoz létre, hanem növeli saját önbizalmát is.
A szilva Demi Moore titkos diétás fegyvere. A vágyakozás elkerülése érdekében az almaékeket mogyoróvajba mártja.
"A kelkáposzta csodákat tesz" - mondja Alicia Silverstone vegetáriánus. Körülbelül két héttel a nagy események előtt zöldségeket tesz az étlap tetejére, hogy gyorsan fogyjon.
Amikor Jennifer Lopez és Beyoncé gyorsan fogyni akar, több liter vizet isznak. Mivel ez önmagában nem szünteti meg az idegesítő éhségérzetet, keverj hozzá szemcsés csirkehúslevest. Ennek csak csekély 20 kalóriája van, és egész este "el kell bírnia".
Az edző, Jackie Keller is szárnyai alá vette Fergie-t, és megesküdött erre a trükkre: Nem sokkal a fontos szereplések előtt nincs egy csepp alkohol, még a kötelező pohár pezsgő is tabu.
A paradicsomlé, a szőlő és a gyógytea a legfontosabb események Claudia Schiffer táplálkozási tervének tetején található. Évek óta tartó legjobb tapasztalatok azt mutatják, hogy ezek a gyors fogyókúrás tanácsok látszólag segítenek.
- A szénhidrátok az ellenségeim - mondta Rihanna. És valójában Rihanna apró ellenségei nélkül való boldogulás segít a gyors fogyásban.
Régi trükk a gyors fogyáshoz: Kim Cattrall az étcsokoládéra támaszkodott, amikor édességre vágyott. Ez nemcsak elűzi a csúnya támadást, de állítólag zsírégető hatása is van a gyors étrendhez.
Az egykori "American Idol" győztes Carrie Underwood két ruhaméretet edzett le győzelme után - nem megfelelő trükkök nélkül: "Soha ne hagyd ki a reggelit" - mondja Carrie. Minden reggel eszik egy "Luna Bar" -t, egy fehérjetartalmat, amely egészséges élelmiszerboltokban kapható. Ez segít a fogyásban gyorsan.