Hogyan fogyott Florin Dumitrescu 10 kg-ot egyetlen hónap alatt
Miután Cătălin Scărlătescu jó barátjának és kollégájának, a „Kések séfjei” -ből Cătălin Scărlătescunak sikerült lefogynia 30 kilogrammból, Florin Dumitrescu ambiciózus lett és mindössze egy hónap alatt sikerült 10 kilogrammot meghaladnia. A követett étrend drákói volt, és az áldozatok megfelelőek voltak a 31 éves szakács számára.
Ha szakács vagy, és egész nap finomságokat főzöl, nem csoda, hogy jelentős súlyt tudsz hízni anélkül, hogy észrevennéd. Így, amikor 30 éves kora körül kiderült, hogy nincs pontosan formában, Florin Dumitrescu séf úgy döntött, hogy lefogy. A döntés annak a következménye is volt, hogy jó barátjának és kollégájának, a „Kések szakácsai” -nak (Antena 1), Cătălin Scărlătescu-nak sikerült 30 kilogrammot lefogynia. 'A verseny természetesen engem is motivált. Furcsa volt a legfiatalabbnak és formátlanabbnak lenni. De leginkább az motivált, hogy rosszul éreztem magam a bőrömben, kemény cipőt viseltem, keményen mozogtam. Nem a mozgásról beszélek, csak akkor lihegtem, ha felmentem a lépcsőn ”- jelentette ki Florin Click-nek!
Hatékony étrend, amelyet Florin Dumitrescu azonban senkinek sem ajánl
A jól ismert séf drakonikus étrendhez folyamodott - amihez két hónapig mentálisan készült - mindössze egy hónap alatt több mint 10 kilogrammot sikerült lefogynia. Az első három napban kizárólag káposztát evett, a következő három nap főtt rizst, majd további három nap csak grillezett csirkemellet. Tizediktől harmincadik napig zöldségeket evett.
- Bizonyítani akartam magamnak, hogy feladhatom a megszokott ételeket, a zsíros ételeket, a vaj ízét vagy a sült ételeket. Bizonyítani magamnak, hogy van élet krumpli, hamburgerek és sok csokoládét tartalmazó desszertek nélkül. A családom nagyon egészségesen étkezik, és szerettem volna ugyanazon a hullámhosszon lenni, mint a lányaim. Bár ez segített néhány kiló lefogyásában, diétázó senkinek sem ajánlom. (…) Gyengeségem volt, és nem kaptam elég pihenést a gyomorfájásom miatt. Azelőtt minden nap ettünk egy steaket, és minden étkezés egy finom desszerttel zárult. A zsírok, a sült ételek, a cukor a nap rendje volt. Jobban érdekelt az íz, mint bármi más, de most ez más. Rájöttem, hogy ez a választás nemcsak a fogyásban segít, hanem lelkiállapotként is. Egészségem érdekében tettem ”- mondta Florin Dumitrescu. Forrás: viva.ro
Sífelszerelés bolt! Bármikor várunk!
A dumbrăvițai halálos baleset elkövetőjét otthon tartóztatták le
Kérjük, használjon tisztességes nyelvet; a kiküldött üzeneteket a Moderátor ellenőrzi, mielőtt közzétennék a webhelyen.
MEGJEGYZÉS: Kérjük, kommentálja a témát, az anyagban bemutatott tartalommal kapcsolatban. A témán kívüli bármilyen eltérés, obszcén szavak használata, az anyag szerzője (i) személye elleni támadások, reklámok megjelenítése, valamint egyéb kommentárt író olvasók sértései, trivialitásai, sértései a megjegyzés részleges cenzúrájával, törlésével szankcionálódnak. szerves vagy akár a kiküldetéshez való jog tiltása, a használt IP blokkolásával.