Hogyan főzzünk könnyű villát és bikinit
Tanuljuk át az egészséges főzés alapjait !
De még ha tudjuk is, néha vannak rossz szokásaink és kulináris reflexeink, amelyek megterhelik az ételeinket, és étlapjainkat ultrakalóriává teszik anélkül, hogy tudatában lennénk annak.
Kötényeinknek a Fourchette & Bikini könnyű főzési osztályt tart, az étlapon: edényekkel, főzési módszerekkel és hozzávalókkal, amelyek miatt lefogy. Asztalnál !
Edények oldalán !
A főzési fény nem bonyolult, különösen, ha bizonyos edények megteszik helyettünk. Az alábbiakban felsoroljuk azokat az alapvető dolgokat, amelyek a szekrényben találhatók a felső sziluett számára:
- A wok. A wok nagy fogyókúrás előnye a hagyományos serpenyőhöz képest? Ez lehetővé teszi az ételek egyenletes főzését zsír nélkül !
- Tapadásmentes serpenyő. A tapadásmentes serpenyővel, nincs több liter olaj vagy tonna vaj főzni Étel. Nos, igaz, hogy többe kerül, mint egy hagyományos kályha, de a mi vonalunk megéri a beruházást.
- A pierrade. A pierrade az az eszköz, amely azt bizonyítja, hogy a „nagy társasasztal” nem feltétlenül jár együtt a „sziluett mészárlásával”! Letettük az asztalra és presto, mi minden húsunkat zsír nélkül megfőzi.
- Kukta. Gőzfőzéssel az ételek minden íze megmarad, 0% zsírtartalommal. Mi más. ?
- A diétás sütő. Ez lehetővé teszi, hogy 1 kiló krumplit készítsen egy szerencsétlen kanál olajjal. Krumpli diétán? Mágikus !
Tésztaoldal !
Jó hír a desszertek szerelmeseinek: olyan edények, amelyek lehetővé teszik számunkra, hogy édes változatban szabad utat engedjünk finomságainknak, létezik ilyen is !
- A szilikon forma. A szilikon penésznek köszönhetően, süteménytészta elhelyezése előtt nem szükséges vaj és liszt elkészítése. Nagyon hülye, de annyi megtakarított kalória !