Hogyan készítsünk egészséges és hizlalatlan húsvétot
A húsvét egy hagyományos desszert, amely nem hiányzik a húsvéti asztalról, és amely még azoknak is ajánlható, akik ezekben az ingyenes napokban, ünnepekben nem felejtik el a sziluettet. A finomság, amelyet 1 gramm megszerzése nélkül élvezhet! Még azoknak az étlapján is jelen van, akik alacsony szénhidráttartalmú étrendet követnek.
A hagyományos húsvét süteménytésztával készül. Zilei orvos javasol egy alacsony szénhidráttartalmú húsvéti változatot, amelyet bűntudat nélkül fogyaszthat. Feladjuk a torta tetejét, és lehetőség szerint cukor nélkül őröljük az emésztő kekszet. Ebbe a tetejébe adunk egy kevés olvasztott vajat vagy kókusz- vagy mandulatejet, olyan összetevőt, amely különleges aromát ad.
Szükségünk van 1 kilogramm tehénsajtra, zsírra, ha az étrend nem korlátozza, ha diétát tartasz, akkor sovány tehénsajtot. Szükség szerint is édesítsen akár stevia típusú édesítőszerrel, akár barna cukorral vagy kókuszcukorral, mindezt annyiban, amennyit csak akar.
Két tojást felverünk, és hozzáadjuk a kompozícióhoz. Plusz BIO citrom és BIO narancs ízei vagy reszelt héja, mert csak a héjuk fogyasztható. Vanília és más eszenciák, amelyek tetszenek.
Szórjuk meg a bogyókat a sütitlapra, majd öntsük a sajtkompozíciót. 160 fokon 1 órán át sütjük. Hagyja kihűlni, és díszítse ribizlivel, pisztáciával, mész- és kókuszreszelékkel vagy bármilyen más preferenciával. Ezután hagyja a hűtőben legalább 2 órán át, az isteni ízlés érdekében. Ez egy sajttorta recept, amelyet minden hétvégén élvezhet.