Hogyan kezeljük a mentális rendellenességeket diétával alkáli méregtelenítő higiénia; Természetes gyakorlat
Javíthatnak-e egyes speciális tápanyagok mentális egészségén ?
Igen, nagyon. William Walsh, Ph.D., a nonprofit Walsh Kutatóintézet elnöke, Naperville, Illinois, és a "Tápanyagerő: gyógyítsd meg biokémiádat és gyógyítsd meg az agyad," gyógyítsd meg biokémiádat és gyógyítsd meg az agyadat "című könyv szerzője a tápanyagok alapuló pszichiátria és táplálkozási orvoslás.
Táplálkozási programokat tervezett olimpiai sportolóknak, NBA játékosoknak és nagy baseball bajnokoknak. Ami a legfontosabb, hogy karrierjének nagy részét annak szentelte, hogy táplálkozással javítsa a mentális egészséget.
Biokémia és a bűnözők agya
Dr. Carl Pfeifferrel, aki a nehézfémek és a skizofrénia kutatásával foglalkozott, értékes útmutatást adott Dr. Walsh számára. A fémek, köztük a réz, a cink és a mangán szintje rendellenes a bűnözőkben az általános népességhez képest.
Dr. Walsh négy biokémiai típusú erőszakos embert fedezett fel. Az egyik ilyen típus a szociopata volt, akik mindegyikében súlyos cinkhiány, piroluria, alacsony spermiumszint volt a vérben, és alulmetiláltak. Ez a biokémiai hibák halmaza ritka kombinációt jelent.
A Dr. Pfeifferrel közösen végzett tanulmány az egyes viselkedéstípusok táplálkozási terápiáinak kidolgozásához vezetett.
A piroluria olyan stresszes állapot, amelyet általában az agy betegségei mutatnak be. A niacin szakemberei, Dr. Abram Hoffer és Pfeiffer kifejlesztettek egy vizeletvizsgálatot, amely arany standard a genetikai betegség kimutatására, amely megváltoztatja a csontvelő és a lép biokémiáját.
A piroluriában szenvedő emberek ötször-tízszer több pirolt termelnek, mint általában - a természetes reakciók, például a hemoglobin képződésének terméke. Noha önmagukban ártalmatlanok, a pirrolok minden aldehidhez kötődnek és eliminálják őket, például a B-6-vitamint. Ők felelősek a cinkkészletek jelentős csökkenéséért is.
Ennek eredményeként a piroluriában szenvedőknél kivételesen alacsony a B6-vitamin és a cink szintje, ami komoly hatással lehet az agy működésére, például befolyásolhatja memóriájukat és olvasási készségüket. A B6-vitaminhiány meglehetősen gyakori a figyelemhiányos hiperaktivitási rendellenességben (ADHD) szenvedő gyermekeknél is.
A szintézisben részt vevő tápanyagok diktálják a mentális funkciókat
Dr. Walsh később autizmusban szenvedő és ADHD-s gyermekeket is bevont a kutatásába. Nagy rajongója a számoknak, és hatalmas adatbázist kezdett felhalmozni. A mai napig a világ egyik legnagyobb kémiai adatbázisával rendelkezik, amelyek az autizmussal, depresszióval és viselkedési rendellenességekkel kapcsolatosak.
Autizmus, skizofrénia és szülés utáni depresszióval járó rézterhelés
A réz egy másik fontos nyomelem, mivel külön szerepet játszik a nélkülözhetetlen neurotranszmitter, a noradrenalin szintézisében. A kétértékű réz (Cu2 +) alapvető tényező a dopamin/noradrenalin arányban.
Állatkísérletek kimutatták, hogy amikor az állatoktól a normál vér rézszintjének 25% -áig réz hiányzik, a noradrenalin és a dopamin aránya több mint háromszoros. Legtöbbünk képes homeosztatikusan szabályozni rézszintünket. Néhány ember azonban nem rendelkezik ezzel a képességgel.
Hogyan mérhető a cink- és rézszint
A cink szakértők általában egyetértenek abban, hogy a vér cinkszintje a legpontosabb mérés. Az ízvizsgálatnak van némi értéke, de a legkevésbé megbízható. A réz pontos méréséhez a legjobb módszer a vérvizsgálat, és a legtöbb laboratórium szerte a világon megbízható elemzéseket kínál.
Dr. Walsh azt javasolja, hogy egyidejűleg végezzen ceruloplazmin tesztet is, amely meghatározhatja a réz szabad gyökök mennyiségét, ami jól jelzi az oxidatív stressz szintjét. A nagyon érzékeny C-reaktív fehérje (CRP) teszt szintén hasznos a gyulladás markerként.
Sajnos modern életmódunk nagyban elősegíti az oxidatív stresszt, feldolgozott ételeivel, feldolgozott növényi olajaival, felesleges nettó szénhidráttal és fehérjével, amelyek a legerősebb tényezők.
Ez a fajta étrend a ketonok csökkenését és a reaktív oxigénvegyületek és a másodlagos szabad gyökök drasztikus növekedését okozza.
Az allochton elektromágneses mezők, a glifozát és más növényvédő szerek, a fluoridozott víz és a mérgező termékeknek való bármilyen más expozíció csak súlyosbítja a problémát. A réz és a ceruloplazmin szintje általában kéz a kézben jár, és mindkettő magas, vagy mindkettő alacsony.
A mentális egészség szempontjából az ideális rézszint a vérben 75 és 100 mikrogramm/deciliter (mc/dL) között van. A ceruloplazmin ideális szintje a réz szintjétől függ.
Az ideális rézszázalék a ceruloplazminhoz viszonyítva 85 és 90% között van. Ha mindkettőt egyszerre mérjük, az nagyon érdekes, mivel nemcsak a réz, hanem az oxidatív stressz szintjéről is nagyon jó információt nyújt ”- magyarázza Dr. Walsh.
Nehézfémek és az autista agy
Dr. Walsh 6500 autista beteget tesztelt. Csoportként sokkal nagyobb nehézfémtartalommal rendelkeznek, mint testvéreik és az általános lakosság többi része.
Dr. Walsh úgy véli, hogy mérgező terhelésük valószínűleg egy veleszületett hajlamnak köszönhető, amely nagyobb valószínűséggel mérgező anyagokat halmoz fel és/vagy sebezhetőbb a toxinok hatásaival szemben.