Hogyan kezeljük az AMD-t és a szem megterhelését
Nagyon pontos eszköz, a szem összetett és törékeny szerv, és a szemünk valóban alapvető és rendkívül kifinomult szerv, hogyan tudjuk megőrizni őket? Igaz, hogy a szemünk számos olyan tényezőnek van kitéve, amelyek valószínűleg megtámadják őket: az UV-sugarak, a dohány, a szennyezés idő előtti öregedést okozhat, és elősegítheti olyan szembetegségek előfordulását, mint a szürkehályog, a glaukóma vagy a kapcsolódó makula degeneráció. Életkorban vagy AMD-ben. Jól enni, hogy jobban lásson? Igen ! De a megfelelő étrend mellett számos gyógyszertárban kapható étrend-kiegészítő létezik a látás javítása, valamint a fáradtság és a korai öregedés elleni védelem érdekében. Melyiket válasszuk? Kövesse gyógyszerészének tanácsát !
Összegzés
A szem fáradtsága: okai és tünetei
Szemfáradtság sok esetben megjelenhet. A leggyakoribb a számítógépes képernyő hosszú ideig tartó expozíciója, amely modern társadalmunkban egyre fontosabb, mind a munkahelyi, mind a sok szabadidős tevékenység során. Rosszul nyomtatott dokumentumok olvasása, járművezetés hosszú ideje, számítógép képernyője, napfény, szennyezés, pollen ...: a szemeket így többszörös támadások teljes ereje éri. De a szem fáradtsága oka lehet a szemhez közvetlenül kapcsolódó okoknak is, beleértve:
- - Ahyperopia vagy aasztigmatizmus nincs kijavítva
- - A binokuláris egyensúlyhiány, mint a strabizmus
- - Nak,-nek szembetegségek, mint a gyulladások, a szürkehályog vagy az életkorral összefüggő makula degeneráció: AMD.
Így a vizuális fáradtság által felismerhető különböző tünetek ami társítható hozzá:
- - Egy csepplátásélesség,
- - A kontrasztérzékenység csökkenése
- - Az érzésragyogás
- - Megváltozott látómező
- - A diplopia, vagy a kettős látás érzése.
Klinikai szinten ez megnyilvánulhat:
- - Aszem viszket, irritálja, gyakran kiszárad az elégtelen könnyelválasztás következtében.
- - Avörös szem.
- - LSzáraz szem: ehhez meg kell kényszerítenie magát, hogy pislogjon a szemével a szaruhártya nedvesítésére egy könnyfólia lerakásával.
- - Fejfájás.
természetesen szemfáradási kezelések különbözhetnek a szem fáradtságát okozó tényezőtől (tényezőktől) függően, különös tekintettel a megfelelő optikai korrekció megtalálására, a vizuális rehabilitáció (ortoptika), óvja a szemét és a számítógépes dolgozók számára tükröződésgátló szűrők, rolót vagy függönyt, hogy a fény ne kerüljön közvetlenül a képernyőre. Végül a tartós vagy hirtelen kellemetlenségek esetén, amelyek súlyosbodnak a fejfájással, meg kell gyorsan forduljon orvosához, vagy kérjen tanácsot gyógyszerészétől.
AMD: mi az ?
Az AMD-t a makula túl gyors öregedése okozza (a retina középső része, amelynek mérete kb. 2 mm), és amely a vizuális információk 90% -át kezeli. Szinte érinti millió ember Franciaországban és ez a gyenge látás vezető oka az iparosodott országokban. Általában kezdődik 50 év után és érintse meg minden második ember 80 után. Ez a betegség az egyik szem központi látásának elvesztését okozza, de ritkán mindkét esetben egyszerre és általában Az AMD nem vezet teljes vaksághoz. Ez a patológia rubelhez vezet az olvasáshoz, a színes látáshoz és a központi látómezőhöz.
Létezik az AMD két formája: a száraz forma amely a leggyakoribb és a ritkább nedves forma, de amely hirtelenebben fejlődik. Ez a oxidatív stressz amely a retina AMD-t okozó elváltozásainak fő mechanizmusa, és bizonyos tényezők növelhetik ezt a stresszt, például az életkor (50 év után), családi hajlam, nem (a nőket jobban érinti, mint a férfiakat), dohányzás, kiegyensúlyozatlan étrend alacsony antioxidáns- és cinkfogyasztással, végül bizonyos gyógyszerekkel, például béta-blokkolókkal, összefüggésben vannak az AMD gyakoribb előfordulásával. A szűrés a Amsler rács (egyik szemével nézve, ezért elrejtve a másodikat), amelyeken az egyenesek elvetemültek vagy eltorzultak lehetnek, mint az alábbi példa: