Hogyan lehet a terhesség előtt eljutni a kilogrammig - Ro-Mamma kérdések és válaszok
Most a magasságodtól függ.ha valamivel teljesebb vagy, akkor alig fogysz kg-ot.hány kg volt a terhesség előtt, mennyit hízott a terhesség alatt és mennyit van most? És milyen magasságú?
Van egy 6 éves kisfiam, és 20 hét múlva másodszor vagyok terhes . a címereken 58 kg-mal távoztam, és elértem a 82-et ... 24 kg-ot híztam ... sokszor mondom ... a szülés után 65-nél maradtam 9 hónapig nem tudtam lefogyni, és bár nem ettem, fáradt voltam, stresszes stb., stb. születésem után 9 hónap után elkezdtem autósiskolát és a stressz mellett otthonról, az iskolába járáshoz, amely meglehetősen messze volt, elvesztettem az összes felhalmozott kg-ot ... 4 hónap alatt elértem az 54 kg-ot ... mostanra már elértem a 60 kg-ot ... eddig csak 2 kg-om van. . 58 éves voltam, amikor maradtam.Remélem, nem teszek magamra annyi kg-ot, hogy rohadt nehéz utánunk szaladni.
Diákéveim alatt 48 kg-ot nyomtam, az utolsóban kb. 55-58-at adtam hozzá a terhesség alatt, 15 kg-ot. de tegnap óta grillezett maninkot kezdtem el fogyasztani és édes nélkül fenyő sikite nélkül egy kis sportot ... kb. 3 hónapig tartom, ha akarod
kezdd a diétával és a sporttal . még csak 2 hónapos vagyok és még 2 kg van hátra, 55-el kezdtem terhes lenni és 14 lett. 2 gyerekem van és tudom, hogy mentek kg plusz szoptatás.la ugyanúgy szenvedtem, és az első babával 12-et vettem, és egy év alatt 22-et adtam ... minden megváltozik egy szülés után.
Megpróbálok egészségesen étkezni, édesség nélkül és pinica nélkül, talán elmúlik
Ahaha ... szóval ott van a hiba ... az édesség ... tudom, hogy van ... én is lenyelem, és azonnal látható
de amíg felhívom a házat több pap és olvastam valamit: d
Nem követtem semmilyen diétát, nem akartam fogyni)), a szülés után nagyon jól néztem ki, de egy év múlva visszatértem az eredeti formáimhoz. Adjon időt a testnek, kiegyensúlyozott étrenddel áll helyre. Egyesek, mint én, sajnos mások, szerencsére
Körülbelül három napja kacérkodtam mézzel és fahéjjal ... Minden reggel teszek egy fél teáskanál fahéjat és egy teáskanál mézet, összekeverem őket és pap, majd megiszok egy pohár vizet ... És este ugyanezt . Meglátja a különbséget, ez havonta 4-6kg között fogyhat normálisan étkezve!