Hogyan lehet fogyni 20891 Közösség
Hogyan hagyhatok el néhány kg-ot anélkül, hogy befolyásolnám a szoptatásomat? Gondolod, hogy ha a fehér kenyeret kicserélem GRAHAM-mal, az segíteni fog nekem, vagy ha egyáltalán nem eszem kenyeret?
Szeretném jelenteni a kérdést:
Válaszok (18)
jobb, ha egyáltalán nem eszel kenyeret, és próbálj meg nem enni este
Szeretném jelenteni a választ:
Próbáljon többet mozogni, menjen sétálni a gyerekkel, este ne egyen. Siker
Szeretném jelenteni a választ:
Miután abbahagyta a szoptatást, nagyszerű eredményekkel fog fogyni. Addig próbálj meg enni valami könnyed estét.
Szeretném jelenteni a választ:
szoptatás alatt egészségesen kell táplálkoznia.Szerintem hagyja a fogyást más időre. nem tart örökkévalóságig.egészségügy!
Szeretném jelenteni a választ:
van valakinek rendetlenségi címe? könnyebben látnám a rendetlenséget.
Szeretném jelenteni a választ:
jobb itt beszélgetni, ezért a fórum új módszereket tudhat meg a fogyásról a szoptatás alatt
Szeretném jelenteni a választ:
rendben.Nem lennék túl kövér, de hasam van.vagyis, a szalonnám kissé lóg. nagyon csúnya. kérem, segítsen a hasam leeresztésében!
Szeretném jelenteni a választ:
várja meg a szoptatás befejezését, és iratkozzon be egy edzőterembe
ahány zöldség és gyümölcs segítség
Szeretném jelenteni a választ:
Ahhoz, hogy megszabaduljon a hasától, hasizmot kell tennie, és nem kell tartózkodnia az ételtől. Ha teheti, próbáljon meg naponta néhány gyakorlatot elvégezni. Egészség!
Szeretném jelenteni a választ:
ajutatima! hogyan lehet fogyni hozzáadtam a második szülés után 20 kg-ot és nem elfogadható levenni őket.
Szeretném jelenteni a választ:
Szeretném jelenteni a választ:
A második születés után 20 kg-ot is híztam, és féltem, mondtam, hogy nem fogom elveszíteni őket, így másfél év alatt idővel 13 kg-ot fogytam anélkül, hogy bármilyen gyógyszert szedtem volna, mert szoptattam és nem tudtam lépést tartani, de 18 óra után nem ettünk semmit, és még mindig hasat csináltam, minden nap 3-mal kezdesz, és kettővel nősz, nem kell éhen halnod, hogy a gyerek szenvedni fog, és amíg végül is a szoptatás egészséges, és a szoptatás érzése csodálatos. Sajnálom, miután elválasztottam ezt az örömöt.
Szeretném jelenteni a választ:
és még mindig szoptatok, a fiú 6 és fél hónapos.Szülés után 5 kg voltam, az első hónapban 3 ment, mert nem aludtam éjjel vagy nappal. Olyan voltam, mint egy zombi. és 2 a földön sikerült megszabadulnom tőlük. Tb enni egy kicsit és egészséges. Kerülje a kenyeret, a sült ételeket, az esti étkezést 7 után, az édességeket a nap második felében, a gyakorlatokat/hasizmat 2-szer/hét és. magabiztosnak lenni! Jó napot, és hagyd, hogy nagy törpéink felnőjenek!
Szeretném jelenteni a választ:
segítsen nekem is a fogyásban, mert 10 évig 10 kg-ot tettem szoknyába, és már nem tudom levenni, bevettem a tablettákat is, de hiába néztem sürgősnek, köszönöm, az azonosítóm allynna_1988
Szeretném jelenteni a választ:
Helló . Van egy jó receptem, amit kipróbáltam.
Szeretném jelenteni a választ:
Szeretnék, és nem tudok segíteni!
Szeretném jelenteni a választ:
hány éves vagy például, ha 1,78 és 70 kd van nem vagy kövér siker, ha diétát szeretnél igazán bna igen nem intro, hét. két, de 2 hét alatt lefogy. nem a trónon
Hétfő-kis jun-egy pohár víz
ebéd egy szelet pirítóst
egyél gyümölcssalátát, és ismételje meg a diétát egy hétig, enni ugyanúgy és lefogyni 20 kg-ot
sok sikert
Puszi
Szeretném jelenteni a választ:
Szeretném jelenteni a választ:
Válasz
Keressen
Nem találta meg azt, amit keresett? Keressen hasonló kérdéseket, vagy adjon hozzá új kérdést.
Tegyen fel kérdést!
A Doktori Tanács közössége kész válaszolni a kérdésére!
Az oldalon keresztül kínált válaszok oktatási és tájékoztató jellegűek, és semmilyen helyzetben nem tekinthetők speciális orvosi konzultációknak vagy elemzéseknek való megfeleltetésnek.
Az internet által közvetített kommunikáció éppen ezért működik, ezért részletes orvosi konzultáció nem lehetséges, ezért az oldalunk által bemutatott orvosi információk nem használhatók a szakember által személyesen végzett orvosi konzultáció alternatívájaként.
Az SfatulMedicului.ro, valamint az összes olyan munkatárs, akinek tanácsát az sfatulmedicului.ro oldalon kapja, nem tehető felelőssé semmilyen kárért/veszteségért. Az SfatulMedicului.ro weboldal használatához el kell fogadnia az Általános Szerződési Feltételeket.
Jelentkezzen be vagy regisztráljon
hogy kommunikálni tudjon a közösség betegeivel és orvosaival.