Hogyan lehet fogyni az interneten ülve

fogyni

Lehet, hogy a különféle ételek képeinek közzététele az Instagram-on sokak számára nem a szabadidő kedvenc eltöltésének módja. De ennek a foglalkozásnak pozitív hatásai vannak, sőt segítenek a fogyásban is - állítják szakértők.

Az utahi Brigham Young Egyetem tanulmánya azt sugallja, hogy azok az emberek, akik ételeket néznek, elveszítik étvágyukat.

Ez azért van, mert az emberek unják az ételeket, amikor ilyen képeket látnak - írja a Daily Mail.

Így azok, akik sok képet megnéztek, még az adott termék elfogyasztása során sem értékelik többé az ízt és kevesebb étvággyal esznek.

A vizsgálatban 232 ember vett részt. Fele látott édességeket, fele sós ételeket.

Olvassa el

Végül az alanyok földimogyorót ettek, és elmondták, mennyire szeretik ezeket a földimogyorót.

Azok az emberek, akik korábban sós ételek képeit nézték meg, értékelték a mogyoró ízét.