Hogyan lehet fogyni, ha téglalap alakú sziluettje van

fogyni

Az étlapon nincs fehér!

Ez az elv, a mottó vagy más szavakkal a mantra segítette Cameront abban, hogy formában maradjon. Azt állítja, hogy ha az összes fehér ételt kizárja a menüből, akkor látni fogja, hogy csak az marad meg, ami fontos és elengedhetetlen a teste és az alakja számára. Tehát ételeit barna szénhidrátokra alapozza (különösen a reggelit), és a "nincs fehér" kifejezés azt jelenti: nincs cukor, rizs, kenyér, tészta, fehér liszt és ezekből készült készítmények. Pontosabban, a csillag megszüntette finomított, iparosított ételek nyomai, és a természetes úton jár: a természet gazdagságához. Ez a diéta a sporttal is ötvöződik, és az eredmény rendkívül kielégítő! Csak egy derékra lenne szükség, amely meghatározná az egészet néz!