Hogyan lehet fogyni vagy hízni a növények életmódjával, egészségével és fitneszszabadságával
Írta: Dobrescu Petre, 2009. március 25, szerda, 12:22.
Szakértők szerint a tavasz a legjobb alkalom a diéta megkezdésére. A szezon elején megjelenő zöldségek és zöldségek kiváló vitamin- és ásványianyag-források. Egészséges étrenddel kombinálva kiváló hatással lehetnek a szervezetre. Íme néhány növény, amelyek segíthetnek a plusz kilók leadásában.
Zöld tea
A diéták egyik leggyakrabban használt teája. Elősegíti a kalóriaégetést, csökkenti a szénhidrátok és lipidek asszimilációját az ételekben. Időben egyaránt fogyasztható 
Enzimeket tartalmaz, amelyek sokkal jobban segítik a gyomrot az élelmiszer megemésztésében (különösen a zsírokat és fehérjéket). Fogyassza naponta ezt a gyümölcsöt, vagy igyon egy csésze teát dehidratált darabokból.
Petrezselyemgyökér
A petrezselyemgyökér kiküszöböli vagy korlátozza a gyulladásos folyamatokat, vizelethajtó és tisztító, elősegíti az izzadást, segíti a toxinok eltávolítását, valamint semlegesíti a dohány és az alkohol káros hatásait. Saláták vagy gyümölcslé formájában fogyasztják. Javasoljuk, hogy a gyümölcslevet azonnal készítsék el, miután elkészült, és kötelezően éhgyomorra. A kúra két hétig tart. pitypang
Az emésztés tónusos és szabályozó hatása, amelyet ez a növény okoz, ismert. A pitypanglé az egyik leghatékonyabb tonik, ásványi sókban, magnéziumban és vasban gazdag. A pitypangot epekövek, elhízás és cellulitisz jelzik. A növényt magas koleszterinszinttel rendelkező emberek számára is ajánlják, mert csökkenti értékét a vérben. Készítsen két kanálnyi növény infúzióját egy csésze forrásban lévő vízzel, amelyből naponta két csészét iszol. Tavasszal pitypangleves salátát is készíthet.
Javítja a vérkeringést. Ezenkívül nyugtató és nyugtató hatása van, és segít a sejtek szabályozásában. Illóolajként nagyon hatékony. Néhány csepp olaj egy csésze meleg vízben elegendő olyan testápoló készítéséhez, amely hatással van a zsírlerakódások területeire. Aktív elveinek köszönhetően ez a növény növeli az epeváladékot és elősegíti annak kiürítését, aktiválva az emésztést.
Könnyíti az epe szekrécióját, és rendkívüli eredménnyel alkalmazzák túlsúly esetén. Készítsen teát egy evőkanál szárított és összetört gyógynövényből egy csésze forrásban lévő vízben. Hagyja tíz percig hatni, és igyon két csészét naponta.
Lé, tea vagy tinktúra formájában fogyasztva a sokk segít méregteleníteni és megszabadulni a nem kívánt kilóktól, mert tisztító hatású. Ezenkívül a sokk gátolja az éhségérzetet és megszabadul a cellulitistól. A teát három evőkanál szárított gyógynövény és 250 ml forralt víz infúziójaként készítik. A kezelés két hétig tart, ezt követően egy hét szünet következik. Az erősebb hatás érdekében a tea egy elkészített tinktúrával kombinálható 
Az elhízás veszélyei ţ ii A túlsúlyos betegek mortalitása sokkal magasabb, mint a normál testtömegű populációban. Az elhízott emberek szív- és érrendszeri betegségeknek (magas vérnyomás, szívinfarktus, agyi vérzés), ráknak, cukorbetegségnek, emésztőrendszeri betegségeknek és ízületi betegségeknek vannak kitéve. Visszeres vénák alakulhatnak ki, szexuális potenciával és légzési problémákkal küzdenek. Az elhízott emberek többsége a koleszterin és más zsírok emelkedésével szembesül, és nem alkalmas mozgásra. "- mondta Dr. Mihaela Ionescu, a Nicolae Paulescu Intézet táplálkozási és diabetológus szakembere. "Bukarestből.
Míg egyesek extra fontokkal küzdenek, mások szeretnék teljesebb formájukat és megszabadulni az anorexiás megjelenéstől. Az egyetlen A termékek kéznél vannak 
A dió serkenti az étvágyat Dió levelek
10-15 csepp kakukkfű tinktúra stimulálja az étvágytalanságot, amely az anorexiás embereknél naponta hiányzik. Ez a természetes termék könnyen elkészíthető 200 gramm szárított növényből, amelyet 500 ml pálinkában áztatnak. Két hét múlva a készítményt leszűrjük és palackokba öntjük.Aromás növényként használt kakukkfű gazdagítja az ételek ízét és többet eszik. . Csipkebogyó gyümölcsök
A csipkebogyó serkenti az epeválasztást, az étvágyat és jó vízhajtó. Két evőkanál zúzott gyümölcsből készült tea formájában fogyaszthatók, amelyet tíz percig forralnak fél liter vízben. A tea a nap bármely szakában hideg vagy meleg lehet. Édesíthető mézzel vagy cukorral.
Az étvágytalanság depressziót okoz
Az étvágytalanság az étvágy hiányában nyilvánul meg, és gyakran pszichológiai problémák okozzák. A betegséget rendkívül alacsony testsúly, vitalitás hiánya, fakó bőrszín és a bőrrel, hajjal vagy körmökkel kapcsolatos problémák jellemzik. Idővel a vitaminok és más tápanyagok hiánya kihat az emésztőrendszer és a kiválasztó szervek szerveire. Sőt, az anorexiások depresszióban szenvednek, és nagyobb az öngyilkosság kockázata, mint a súlyproblémák nélküli embereknél.
Természetes gyógyszertári termékek
Tavasszal levesszük a "bőröket", és azt tapasztaljuk, hogy felesleges kilókra tettünk szert, vagy nagyon lefogytunk. Természetes termékek és rendezett étrend segítségével visszanyerhetjük normális és egészséges méretünket.
Karcsúsító termékek
Karcsúbb indiai gyógynövény: Segíti a test formáját kockázat és mellékhatások nélkül. Alkalmazás: egy kapszula naponta háromszor. Ár: 50 lej
„A tökéletes sziluett” (viteldíjak): Hosszú ideig használva nagyon elégedett lesz az eredményekkel. Adagolás: három csésze/nap. Ár: 3,6 lej
Clarinol T.M .: Ezzel a termékkel lefogy, csökkenti a rossz koleszterin (LDL) szintjét és „megtámadja” a zsírrétegeket anélkül, hogy csökkentené az izomtömegét. Alkalmazás: napi 1-3 kapszula étkezés közben. Ár: 46 lej
Phytomagra Active Pour: Felgyorsítja a lipid- és szénhidrát-anyagcserét, prov 
Hizlaló termékek
Biomed 6: Növeli az étvágyat, nagyon hasznos, ha nem tud enni, és biztosítja a jó táplálkozást. Adagolás: 4 evőkanál/nap. Ár: 30 lej
Amla Herba Ayurvedica: Segít az étvágytalanságban (étvágytalanság), mivel jó, ha idegesség miatt nem tud enni, szabályozza a béltranzit rendellenességeit. Alkalmazás: egy kapszula naponta háromszor. Ár: 28 lej.
A bemutatott termékek büdösek Megtalálhatja őket a Splaiul Independence-i naturista üzletekben neki nem. 2 K és a Str. Lipscani sz. 104.