Hogyan lehet késleltetni a bőr öregedését Nutrimea blog
Mindannyian tudjuk, hogy a bőr törékeny szerv a testünkben, és gondoskodnunk kell róla.
Valójában a bőr különböző molekulákból áll, amelyek egy bizonyos életkorig megvédik a bőr öregedésétől. Sajnos előbb-utóbb ezek a molekulák kudarcot vallanak bennünk, és bőrünk érettségének jeleit kezdi mutatni, enyhén megereszkedik, felfedve a finom vonalakat és ráncokat, és elveszíti rugalmasságát.
De akkor hogyan lehet a bőr öregedésének látható hatásait minél tovább késleltetni?
A bőr felépítése
A bőr testünk első védő gátja a külső agressziókkal szemben. Ezért elengedhetetlen a gondozása.
Ez az emberi test legfontosabb szerve, és nagyon összetett.
Valójában a bőrünk különböző, egymásra helyezett sejtrétegekből áll: a hypodermis (vagy a bőr alatti szövet), a dermis és az epidermis.
Az epidermisz a bőr felső rétege, és több sejtrétegből áll, amelyeket keratinocitáknak neveznek.
A dermis az epidermisz alatt helyezkedik el, és tartalmazza az izzadság, a faggyú és egyeseknél a hormonok vagy feromonok kiválasztásáért felelős szőrtüszőket és mirigyeket.
A hipodermisz elsősorban zsírsejteket tartalmaz.
A bőr a megfelelő működéséhez elengedhetetlen molekulákból is áll, például elasztin, kollagén és keratin. Ebben a cikkben elmagyarázzuk e különböző molekulák funkcióit.
A bőr alapvető alkotóelemei
Hialuronsav
Évek óta a hialuronsavról mindenki tudja, hogy késlelteti az idő múlásának jeleit. Ez egy az emberi testben természetesen jelenlévő molekula, különösen a bőr középső rétegében, a dermisben.
A víz a hialuronsav molekulákhoz kötődik, amely lekerekített és feszes megjelenést kölcsönöz az arc bőrének. A hialuronsav egyetlen molekulája tömegének akár 1000-szeresét is képes vonzani és rögzíteni a vízben !
Amikor a hialuronsav eltűnik, a víz már nem rögzíthető, ami laza megjelenést kölcsönöz a bőrnek, és apró vonalak és ráncok jelennek meg az arcunkon.
Kollagén
A kollagén egy fehérje, amely a hialuronsavhoz hasonlóan természetesen jelen van a testben, és főleg a bőrben. Ez a molekula biztosítja a bőr gyönyörű tartását és kövér megjelenést kölcsönöz neki. Főleg a dermisben van és „sejtközi ragasztóként” szolgál.
A hialuronsavhoz hasonlóan ez a molekula is az életkor előrehaladtával lebomlik, és mennyisége a testben fokozatosan csökken. Ez a csökkenés a hidratáció elvesztését és a dermis elvékonyodását idézi elő. Ezután a bőr gyengül és megjelenik az első ráncok.
Elasztin
Az elasztin az a gerinces szövetek rugalmasságáért felelős fehérje. Ez adja a dermis rostjainak rugalmasságát és rugalmasságát, és lehetővé teszi a bőr számára, hogy visszatérjen eredeti helyzetébe, amikor megszorítja vagy megnyújtja.
Tudnia kell, hogy a fiatal, 30 év előtti bőrön ötször több az elasztin, mint az öregedett bőrön 45 év után. Ennek oka, hogy az elasztin teljes termelése a pubertás körül megáll. Ezt követően az elérhető elasztin mennyisége az idő múlásával fokozatosan csökken.
A bőr öregedése: mi történik valójában
25 éves kortól kezd csökkenni a kollagén és az elasztin rostok mennyisége.
A szervezet által oxigénből előállított szabad gyökök felgyorsítják ezt a lebomlást. A szabad gyököket védtelen napozás, szennyezés, rossz életmódbeli szokások (dohányzás, alkohol stb.) Képezik ...
Az elasztin a bőr dermiszében található, amely támaszként működik. Az öregedés során például a dermis rugalmasságának és tónusának elvesztése, amely már nem képes ellenállni az alapul szolgáló izmok összehúzódási hatásainak, ráncok megjelenését váltja ki. Ezenkívül az ultraibolya sugaraknak való kitettség növeli az elasztin lebomlását.