Hogyan lehet megszabadulni a gyümölcsöktől és zöldségektől származó peszticidektől?
Folyamatosan mondjuk, hogy muszáj fogyasszon gyümölcsöt és zöldséget a bőrével amennyire csak lehetséges, és természetesen, ha megvalósítható. Azonban a rovarirtók lefedve őket, sokan közülünk inkább hámoznak ételt, mielőtt elfogyasztanák. A vitaminok, tápanyagok és egyéb nyomelemek azonban főleg a bőrben vannak! Ha meg szeretné enni, miközben jelentősen csökkenti a vegyi anyagok lenyelésének kockázatát, olvassa el ezt az öt tippet. Az összes kínált termék az Ön konyhájában található. Tehát semmi sem kerül neked kipróbálni őket !
Almaecet és só
A gyermekek különösen érzékenyek a peszticidekre. Ezért ébernek kell lennie, amikor gyümölcsöt és zöldséget készít nekik. Nem kell emlékeztetnie magára, hogy fontos, hogy minimális időt fordítson az étel elkészítésére. Ez biztosítja, hogy ne nyelje le méreganyagok egyszer az asztalnál. Az egészséges táplálék érdekében a gyümölcsöket és zöldségeket jól meg kell mosni. Ez az egyik aranyszabály, amelyet alkalmazni kell a konyhában. De hogy segítsen megszabadulni a gyümölcsöket és zöldségeket borító növényvédő szerek 70% -ától, itt van egy egyszerű és egyszerű trükk:
Töltsön egy medencét vízzel, majd adjon hozzá fél csésze almaecetet és 3 evőkanál sót. Az összetevőket jól összekeverjük. Ezután adja hozzá gyümölcsét és/vagy zöldségét, és hagyja 20 percig áztatni. Utána mossa meg őket rendesen, mielőtt megeszi őket.