Hogyan segítenek a baktériumok az elhízás ellen
A biológiai étvágycsökkentők hiányát gyakran emlegetik a világméretű robbanásveszélyes elhízás-járvány magyarázataként. Az állatoknak vannak ilyenek, de nyilván az emberek többségének nincs. A tudomány ezért lázasan keresi azokat az anyagokat, amelyek megfékezik az étvágyunkat és növelik a jóllakottság érzését.
Probiotikumok és prebiotikumok az elhízás elleni küzdelemben
A 2006 decembere óta felgyorsult kutatómunka mára elérte célját. Abban az időben a „Science” tudományos folyóirat arról számolt be, hogy az elhízott emberek gyomor-bél traktusában található mikrobaktériumok jelentősen különböznek azoktól, amelyek a vékony embereknél találhatók. Mindkét változat lényegében prebiotikus rostok, amelyek maguk is emészthetetlenek, de ellenőrzik az emésztést. Ha a kövéreket diétának vetik alá, akkor nemcsak súlyuk és alakjuk változik, hanem bélflóra is:
A baktériumok étvágycsökkentőként működnek, és támogatják a súlykezelést. Mindkét változatot prebiotikus rostok közé sorolják, amelyek emészthetetlenek a gazdaszervezet számára, de jótékony hatással vannak az anyagcserére. Egy másik csoport, a probiotikus baktériumok, olyan élő mikroorganizmusok, amelyek elegendő számban támogatják az egyes szervek aktivitását a belekben.
Kevesebb étvágy és jóllakottság
A poliszacharid inulinból származó prebiotikus anyagokkal végzett vizsgálatok azt mutatják, hogy az étvágy csökken, ugyanakkor a jóllakottság is növekszik. A lényeg az, hogy a tesztalanyok kevesebb ételt esznek. Ezek a hatások azonban csak hetek használat után jelentkeznek. Mindazonáltal ezek az eredmények egy óriási egészségügyi probléma megoldására utalnak - 2015-re 1,5 milliárd elhízott ember lesz világszerte.
A növényi anyagok csökkentik az elhízást
A növényi anyagok és egyéb természetes anyagok, mint a Chronoslim étrend-kiegészítőben (lásd alább a fogyasztói tippet) régóta helyük van a biológiai súlykontrollban, mint például az afrikai mangó kivonat (raktározási zsír lebontása, a vércukorszint normalizálása), galagonya (keményítő blokkoló), keserű narancs (zsírégetés), ginkgo biloba (az anyagcsere és a kalóriafogyasztás javítása), króm (a zsírszövet lebontása, Izomtömeg növelése), Centella asiatica (méregtelenítés), valamint papaya, macska szakáll és bromelain.
Kapcsolódó hozzászólások
A lutein egy erőteljes anyag, amelyről ismert, hogy megvédi a látószerveinket. A…
A bogyók rendszeres fogyasztása csökkenti azoknak a betegségeknek a kockázatát, amelyeket az anyagcsere ...