Hogyan segíthet egy szeretett embernek a fogyásban Fork & Bikini
Ösztönözze kedvesét fogyásra
Dicséretes szándék, hogy segítsen egy kedvesének fogyni. De ha rosszul csináljuk, gyorsan drámává válhat.
A Fork & Bikini elmagyarázza, hogyan segíthet egy szeretett ember fogyni.
- Gondoskodunk róla, hogy valóban fogyni akarjon !
Hirdessétek: soha nem sikerül kedvesét fogyásra ösztönöznünk, ha nem akarják !
Példa: minket, megpróbálunk napi 1200 kcal-ra korlátozni, heti 4 órás sportot. Ezzel az életmóddal jól érezzük magunkat a fejünkben, és büszkék vagyunk a testünkre.
Céline barátunk inkább „carpe diem” módban van: utál nemet mondani a csokoládétortára, allergiás a sportra, de az aperitifek szakértője. Eredmény: körülbelül tizenöt plusz kilója van.
Nyilvánvalóan fel akarunk szállni a fehér rúdra, és segítünk neki kiütni a felesleges kilókat. KIVÉVE AZT ha Celine büszkén érvényesíti életmódját, kijelenti, hogy a plusz kilók nem zavarják, és hogy a túlsúlya semmilyen módon nem tartja vissza a mindennapi életben, azt kockáztatja, hogy ezt a "segítséget" támadásnak tekinti. És csak a barátságunk fog kiütni !
Tehát hacsak nem szeretett ember egyértelműen közölte testi rosszullétét, fogyás iránti vágyát vagy egészségük kockáztatását anélkül, hogy észrevette volna, elfogadjuk, hogy külső megjelenésével kapcsolatban nem ugyanazok a prioritások és vágyak, mint mi.
- Kiemeljük az Egészségügyi szempontot
Hogy egy kedves ember fogyókúrás edzője legyél, jobb, ha tapintatos, hogy elkerülje az önbecsülésének sérülését (főleg, ha ez már nem néz ki jól).