Hogyan segíti a párásító az egészség megőrzését
Száraz levegő: Káros hatások az emberi testre
Teljesen érezzük a túl száraz levegő hatásait, különösen télen. Az alacsony páratartalom az orrnyálkahártya szárazságát okozza, és elősegíti az orrvérzés előfordulását, allergiát vagy bőrirritációt, viszketést vált ki, és ezen felül kiszárítja a bőrt. Az orrnyálkahártya kiszáradása veszélyesebb, mint amilyennek látszik.
Amikor a membránokat már nem borítja nyálka, sokkal könnyebb a légzőszervi vírusokat vagy az influenzát megfertőzni. Sőt, néhány vírus ellenállóbbá válhat túl száraz környezetben, és növelheti a fertőzések vagy betegségek esélyét. Az influenzavírus például túlél és gyorsabban terjed, ha a páratartalom túl alacsony.
Ezenkívül a száraz levegő kényelmetlenséget okoz a tél folyamán, mert érzékeny minket a nagy hőmérséklet-különbségekre, így a kinti időjárást sokkal hidegebbnek fogjuk érzékelni.
Milyen betegségeket okozhat a száraz levegő?
Tanulmányok azt mutatják, hogy a száraz levegő potenciálisan veszélyezteti egészségünket. A leggyakoribbak a légzőszervi megbetegedések, például asztma, hörghurut, arcüreggyulladás, orrvérzés, allergiás reakciók, de a test kiszáradása is, mivel a folyadékok izzadás útján is megszűnnek.
Ha száraz vagy irritált szemet érez, ezeket a problémákat az alacsony páratartalom is okozhatja, és ha gyakran torokszárazsággal és állandó szomjúságérzéssel ébred, feltétlenül növelnie kell a szobák páratartalmát.
De a bőrön is jelentkezhetnek problémák: irritáció, ekcéma, viszketés, a megtartó bőrérzet és a könyökben, térdben vagy talpon lévő mikrorepedések megjelenése.
A száraz levegő kiváltja és súlyosbítja az orrdugulás kellemetlenségét
Az orrdugulás akkor következik be, amikor az orrszövetek és az erek kitágulnak és megduzzadnak a felesleges folyadék miatt. Felhalmozódása orrdugulást és légzési nehézségeket okoz.
Az orrdugulás szorosan összefügg a belélegzett levegő hőmérsékletével és páratartalmával - mutatja egy tanulmány. Ha alacsony a hőmérséklet és a páratartalom, az orr lehűl, miközben megpróbálja melegíteni a belélegzett levegőt. A hűlést az orrban lévő idegvégződések észlelik, amelyek serkentik a nyálka termelését az orrmelléküregekben. Ezenkívül az állapotot súlyosbítja a nyálkahártya szárazsága és irritációja.
Az orrdugulás tünetei közé tartozik az orrváladék elszíneződése, fejfájás, az orrmelléküregre gyakorolt nyomás, éjszaka súlyosbodó köhögés, de láz is előfordulhat, különösen akkor, ha a torlódást influenza vagy vírus kíséri.